最短、夢の叶え方日記

夢を叶えたい！
そんな願望を持つことは
素晴らしいですよね。

でも、ただ願うだけでは
なかなか叶いません。

そんな時にオススメなのが
「引き寄せノート」。

このノートは、願望を具体的に書き出し、
理想を現実に近づけるための強力なツールです。

引き寄せノートとは？

引き寄せノートとは
、自分の願望を具体的に書き出し、
それを引き寄せるためのノートです。

ポイントは、夢を詳細に、
そして既に叶ったように書くこと！

例えば、「素敵なパートナーと出会って、楽しいデートを楽しんでいます！」※どんなパートナーで、どんな楽しいデートかも詳細必須！

といった具合に、未来の自分を想像しながら書きます。

引き寄せノートの書き方

1. ノートを用意

好きなノートを用意し、自由にカスタマイズ！
色鉛筆やシールでカラフルにするのも楽しいですね。

個人的には、
いつも持ち歩けるサイズのノートがおすすめ。

ふと、思ったこと、学んだこと
気づいたことはメモを続ける事で

新しいひらめきや、発想が生まれ
今までの自分のコンフォートゾーン以外に
軽やかに出てしまうことがあります！！

2. 願望を書き出す

例えば、「毎月5万円収入が増えたら、
恋人と月4回焼肉デート！」のように、
具体的でワクワクする願望を書きます。

好きなブランドの服を着て、
大好きな香水つけて
カバンや靴のコーディネートも想像してね！

誰と、いつ、どこで、何をしたいか。
なぜ、それをしたいのか？？

3. 叶った体で書く

「〇〇を手に入れました！」と、
完了形や現在進行形で書くことで、
脳が叶った状態をイメージしやすくなります。

4. 感情を込める

書きながら「ありがとう！」や
「最高！」といった感謝の
言葉や嬉しい感情を込めましょう。

５.1日のおわりに

１〜４は、頭の中が空っぽになるまで
とことん書き出してください。

まずは、自分の願望が明確でないと
未来へのモチベーションは続かないです。

また、小さな願望を１つ１つ叶えることで
自分の自信にもつながります。


１−４の書き出しは
毎日、ワクワク過ごせるため、
自分の願望（ワクワク）を解析度上げるため
とても重要です。

ここが書き出せて
やっと進むべき方向性がわかってきます。


あとは、日々下記のことを意識しながら
日記に書いてみてください。


・思ったこと
・学んだこと
・気づいたこと
・明日以降、どんな過ごし方をするか


1日少しずつ、
前進していきましょうね♪

叶えるためのコツ

引き寄せノートを書く時は、
必ずポジティブな言葉を使うことが大切です。

例えば、「結婚したい」ではなく、
「私は素晴らしいパートナーと
幸せな結婚をしています！」と
具体的にイメージします。

また、プロセスに執着せず、
理想の結果にフォーカスすることもポイントです。

成功事例

「引き寄せノート」を活用して
夢を叶えた人はたくさんいます。

たとえば、毎日ノートに書くことで、
2か月後には理想のパートナーに出会った人や、
収入が増えた人も。

叶ったことを実感できると、
自然と自信がつき、
さらなる夢に向かう活力が湧いてきます。

まとめ

引き寄せノートは、
あなたの理想の人生を
引き寄せる強力なツールです。

楽しみながら自由に書き、
ワクワクしながら願望を叶えていきましょう！

ぜひ、今日から「引き寄せノート」
を始めて、夢に向かって一歩踏み出してみてください。

追記：引き寄せノートでの挫折は成長のサイン！

引き寄せノートを続けていると、
「書くのが面倒…」と感じる時が必ず来ます。

でも、これは実はチャンスのサイン！
以前お伝えした「コンフォートゾーン」を
突き抜ける時期に来たということなんです。

人は変化を嫌う

「ホメオスタシス（恒常性）」という本能を持っており、
新しいことにチャレンジしようとすると、
それを無意識に邪魔することがあります。

だから、書くのが面倒に感じるのは、
まさにホメオスタシスが働いている証拠。

でも、ここでの挫折こそが成長の第一歩！
「ああ、今コンフォートゾーンを
突き破っている時期なんだ！」と
前向きに考え、「ラッキー！」と心から喜びましょう。

これを乗り越えた先には、
新しい夢の実現が待っています！

だから、今こそ再びペンを取り、
引き寄せノートを書き続けてみてください。

あなたの理想の未来は、
もうすぐ手に届きますよ！