香りdeチェック 久しぶりまた太ってきた笑 38
ちょっと溜め込んできたことに気づき
体重計に乗ることから離れてしまっていた笑
これから体重も、嗅覚反応分析も残していくぞ!
一緒にダイエットや身体づくりをしたい方は
こちらにどうぞ✨
https://lin.ee/BVBw1Yi
自分の感じ方
排卵日あたりでちょっとした不調とマイナス思考
1人になりたい
甘いものを食べたい
やったこと
昨日、ぐーたら昼寝
ウクレレ鼻笛でリラックス
昨日はウォーキングしなかった
男性ホルモン多いグラフ→確かに朝から元気だ!
頭使ってないか?睡眠が取れてない?グラフ→
確かに昨夜は無苦しくて数回起きた!
朝のエネルギーがすでに高いので
朝食は軽めにします(^-^)v
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