表情筋を鍛えて小顔になるためにガムを噛み始めました。

ガムを噛んで、咀嚼筋を鍛えると表情筋も鍛えられるというので始めました。
一回30分くらい噛んでます。
どうなっていくか楽しみです。
ガムはキシリトールの一番安いやつを噛んでます。
実は『２週間で美人になる本』を読んで中学時代にやってたことなのですが、また始めたんです。
ガムを噛む習慣をつけると表情が豊かになって魅力的に見えると思います。
継続は力なり！