もはや、サバ缶は安い食品ではない。
体調が悪い…。 またこの時期が来た。 2020年から毎年この時期に夏バテの影響かメンタルが落ち込む。 去年12月に心療内科に通ってレキサルティーを処方してもらい劇的に回復したのにまた足を取られている状況。 笑顔になれないイライラする外に出たくない電車に乗りたくない読書したくない