毎日たった15分で、どんな人でも勉強を続けられる方法！！【予定帳を書こう！】

今日はオンライン学習を効果的・継続的にするための、ノート術についてお伝えします。

この記事を読むと、毎日たった15分ノートを書くだけで学習のモチベーションが継続し、毎日勉強し続けられるようになります。

今回ご紹介するのは、超ベタな方法ですが、効果抜群です。

突然ですが、みなさん、小学校で使っていた、予定帳って覚えていますか？私が通っていた学校では、毎日予定帳を書いて提出していました。

こんな感じのやつです。

はい、もう言いたいことはなんとなくお分かりだと思うのですが、

今回ご紹介するのは、

【毎日明日の予定帳を書く】

ということです。

オンライン学習だと、自分が明日何の授業があるのか、何の勉強が必要なのか把握をしっかりすることが超大事です。なぜなら、リアルと違って隣の友達が教えてくれる、といったことがあまりないし、何か提出物などうっかりしていても気づきにくいからです。

また、毎日明日の予定を書く、というのは単純にとてもモチベーションアップや行動の継続に良い影響を与えることが証明されている方法です。

また、予定帳のようなスタイルだと、一日の時間がブロック分けされていて、その時間何をするのか明確になり、その時間はそこに書いたことだけをやればいいので、集中できます。

オンライン学習が苦手な方、ぜひ試してみてください。

こんな感じで書きます。

（内容は私の大学の講義です。）

ノートの書き方は色々あると思いますが、

大事なのはとにかく毎日書くことだと思います。

書き続けることによって、今の自分の状況を正しく把握することができます。そうやって客観的に自分の状況を見て、今やらなきゃと思えたら、人間って行動できるんです。

いやいや当たり前でしょ、

とか思ったあなた、毎日やっていますか？

もししていないなら、この方法はすごく効果があるので、ぜひ地道に続けてみてくださいね。

では、今日も最高の一日を☆

りっちー