女性の気持ちを知るための勉強日記 Part4

今日は、僕が今まで勉強しきた女性心理を
僕が知ってる限りの範囲勉強日記に収めました。
是非読んでみてください。

女性に関する事について

お腹以外に腰痛みと頭痛が発症する。
ちょっとしたことでイライラが発祥して
血が出た時の不快くなる。体がだるくなる。
お風呂にもつかれないから辛い。
女性が生理に辛くなったら
水や暖かい飲みもの(ココア以外を)用意する
その他 カイロやハトムギ茶やタオル
スープ系はちゃんと沸騰したお湯を若干冷まして
作るようにする。(あまり具を入れない)
(ココアはカロリーが高いので良くない。)

生理中にこれを食べると栄養が良くなり

痛みを押えられそうな物

肉の入ったお鍋・ご飯にニンニクを入れておかゆ
果物ゼリー・ひじき・アーモンド・温めたミルク
キャベツベーコンのミルクスープ・豆乳
コーンスープ・アボカド・マグロ・納豆・生姜湯
ハトムギ茶・ハーブティー・はちみつレモン

良くない食べ物

コーヒー・チョコレート・ココア・紅茶
キュウリ・かき氷・バナナ・マヨネーズ
トマト・揚げ物系・甘いもの

お腹を揺すったらあまり良くないから
背中を揺すったり、それか何もせず
そばに居るだけで触らないことなど

本来生理中にはチョコは、食べたら
カロリー高いから良くないけど
ほんとにチョコを食べたくなったら
アーモンドは生理痛が緩和するため
アーモンド入りのチョコなら3粒まで食べていい
それに、カフェインはPMSに良くないので
あまり採らないこと。

こんな感じで1年かけて沢山勉強した結果です。
最後に僕から言わせてください。
女性は友達としても恋人としても
女性大切にしたいと思う、気持ちは昔から
変わっていなくて、これからも女性のことを
大切にしたいと思っています。まだまだ女性の
勉強知識が足りていないですが知識をたくさん
学べるように頑張っていきます！！！

ここまで読んでくれた方ご清聴ありがとう
ございました！感想是非お願いします！！