知っていてもやっていない⁉️塩分を抑える5つのシンプルテクニック❗️

身近な事のちょっとした改善方法なんだけれども、知っているんだけれども、意外とやってない人が多いような気がする塩分カットの方法を5つをシンプルにまとめられていた記事があったので翻訳してみました。改めて心に留めてもらいやってもらえればと思います。ご自身で読みたい方はこちらをどうぞ↓
5 Tips on Reducing Salt Intake

翻訳したものはこちら↓
知っていてもやっていない⁉️塩分を抑える5つのシンプルテクニック❗️