【20分で強制投稿】広場恐怖症と診断されてから2カ月経ったよ～

【20分で強制投稿】の意味については下記の記事をご覧くださいm(__)m

こんばんは。
最近は夜ご飯食べた後に家の近くの自販機までコーヒーを買いに行くのにハマってます。くるみです。

いつの間にか9月だね。

フリーランスになってから
「土日が楽しみ！！」とか、「明日から仕事か～」っていう時の流れを感じられる感情を失ったから、ほんと毎日が一瞬すぎるよ。

しかも今は広場恐怖症のせいでお出かけもできないからさ、ただただ同じような1日を繰り返してるよ。

ってなわけで、広場恐怖症と診断されてから2カ月が経過した今の体調と、心の変化を紹介していくよ！！！！！！！

この2カ月の間で飲んでる薬が1錠→4錠になったんだけどさ、自分のメンタルがどんどん回復していってるのを感じるわけ。

初めて心療内科に行った日から2週間くらいはさ、近所の散歩でも息が苦しくなったり、ジムに行くのが怖いっていう感じだったのね。

でも今は愛犬を連れて公園まで行けるようになったしさ、片道1時間かかるパートナーの家まで運転していけるようになった！（深夜の車が少ない時に限る）

薬っていう文明、すごくないか！？！？！？

あとはね、仕事への意欲！

1番メンタルが落ち込んだ時はさ、将来が不安すぎて仕事のことを考えるだけで苦しくなって涙が止まらなくなってたのよ。

もうさ、YouTubeとか見て気を紛らわさないと泣いちゃう。みたいな。

パソコンに向かう気が全く起きなかったしさ、病気治ってきたらフリーランスやめて正社員になろ。とまで考えてたわけね。

なんかもう、全てにおいて悲観的だし、あーもうどうでもいいや。って気持ちにしかなれなくて。

自分の中にある「意欲」の部分がすべて欠落してたのよ。

でもねでもね、不思議なことにだんだんポジティブになってくるのよ。

不思議よね～。
あんなに毎日絶望を感じてたのにさ、今は頑張ろう！って気持ちが戻りつつあるんだ～。

まだ人混みとかお出かけとかは全然行けそうにないんだけどさ、確実に回復してきてるの