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なんとかなるから大丈夫!「心が軽くなるエッセイ」Part 2

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ふと、自分はこれまでなんのために生きてきたんだろう…と思うことはありませんか? 心の方向性を今一度見直して、元気ハツラツ再出発しましょう。私自身が通ってきた道だからこそ伝えたいこ…
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#性格

体に「ありがとう」って 本気で言ったこと、ある?

体の「ここがイヤ!」と不満を言うばかりじゃなくて、 体に「ありがとう」って、本気で言ったこと、ありますか? 「自分の容姿が気に入らない」と、だれもかれもがつぶやきます。 それがコンプレックスになって心にのしかかってくると、 自分を毛嫌いして思い悩みます。 でもそのときは、まったく気がつかないのです。 それがどれほど“贅沢な悩み”か、ということに……。         ***  もしもあなたが、自分の容姿が気に入らなくて、自分を好きになれずにいたら……。        

あなたに一番冷たいのは 自分の魅力を認めない あなた自身かもしれない

「気が弱いから直したい」「気が強いから直したい」と みんな“ないものねだり”する。 そうすれば、人生はうまくいくと思って。 でも、そうじゃないよ。 そのまま直さずに受け入れるほうが、ずっとうまくいくよ。               ***  もしもあなたが、何かにつけて引っ込み思案な自分を、「それではうまくいかない」と内心責めていたら……。       **     引っ込み思案な自分って、内気で、はにかみやで、冒険をしたがらない自分のことですか? それは、自分なりの