ウンチの話【15/1000】

#note1000本ノック
5/4［15本目］

※内容としては、健康についてですが食事中や苦手な方は、見ないようにしてください。

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お世話になっております。
ヒデユキです。

僕は介護業界の人間なんで職業柄、自分の排泄に関しては気を使ってます。

便の色や臭いがいつもと違うと体調悪いのかな?とかオシッコの色が濃いとか尿臭がキツいと水分足りてないのかな？なんて考えてます。

特別な健康法もいいけど排泄をちょっと気にするだけで自分の健康状態が分かるかもしれません。

何の気なしに排泄してると健康チェックの機会を逃してるかもしれませんよ？

まあ普通は気にしないでしょうけどね

お疲れ様です。