Hide☆ROCK
家庭環境や仕事のストレスからメンタルを病んでしまいました。同じ痛みや苦しさを持つ人に読んでいただきたいと思い、私の経験談などを書いています。精神疾患の家族や友人がいる方にも、経験者の声を聞いて理解を深めてもらいたいと願っています。
これまでの多くの失敗から学んだ経験談やどうしたらもっと自分を向上させられるか、について綴っています。マイナスな面をどうやってポジティブ思考に萎えていくかがテーマです。
プロ野球・MLB・高校野球など大好きな野球の話題を自分なりの観点で書いていきます。
仕事関連の記事です。転職が多かったので、私が経験した営業のコツや様々な職種の特質等を書いています。転職やバイトをする方の参考になれば幸いです。
ふと思いついたことや感じたことを短い言葉でつぶやいています。色んな人に読んでもらい何かを感じてくれたらうれしいです( ◠‿◠ )
はじめまして、Hide☆ROCKの執筆をしております、Hideです(^_-)-☆ 今回は、noteでブログを書いていくにあたり、自己紹介をさせていただきます。 転がる石のように生きてきた 自由を求め続けていきたい 2017年の暮れに、勤めていた会社を退職し、人に使われず自分で何か始めたいと考え、2021年1月から自主運営という形でブログを立ち上げました。 高校卒業後、社会に出て数多くの仕事を経験してきました。 転職ばかりのサラリーマン人生でした。 ミスが多くて同じ
こんにちは、Hideです( ^ω^ ) 寒くなりましたね〜夏の様な暑さから一変して寒くなりました。 宮城県でも初雪を観測しました。寒暖の差から体を崩さないようお気をつけくださいませ。 メンタルを病み引きこもりも経験した私ですが…心の健康を保つ為には〜 と心身共に不調にならない様に、予防も含め日頃心がけている事をお話ししていきたいと思います。 規則正しい生活 シンプルだがこれが一番大事メンタルケアに限らず健康的な毎日を送るには、規則正しく生活するのが一番大事です。
こんにちは、Hideです🧳 友人の住む山梨県へと遊びに行ってきました。 東京都内で自営業をしていた古くからの友人が、コロナの影響もあり2年前に山梨県へ移住したので行ってみました。 山梨と言っても都心から電車で1時間で行くので、充分都内からの通勤圏内の場所です。 私も久々に東北新幹線に乗って東京へと向かいました。 永ちゃんのデビュー50周年LIVEの時は高速バスでしたので、約7年振りの新幹線でしたね。 やはり新幹線は快適です。速いし揺れも少なく快適です。私は断然移動
明日私は旅に出ま〜す♫😆山梨の友人のところへ遊びに行って来ます🚅山梨県は初めて訪れる場所です🌟東京都心から電車🚆で1時間という利便性の良い自然に溢れた土地の様です♪秋の紅葉🍁見れるかな〜楽しみです😊富士山🗻も見れるね！新幹線🚅に乗るのも何年振りかな〜✋
こんにちは、HideですΣ੧(❛□❛✿) 日本の選挙も終わり与党が過半数割れをして、政権が変わりそうですね。 アメリカも接戦を予想された大統領選挙も、トランプの圧勝になりましたね。 日本も世界も何かが大きく変わろうとしています。 今こそ殿様文化が長い間変貌していない日本の考え方そのものも変えていかなければいけない時期に来ていると感じます。 古くから我々日本人の奥底に刷り込まれてきた先入観や固定観念という捨てなければならないものを見直していきたいと私は強く感じています
こんにちは、HideですΣ੧(❛□❛✿) 日々生活していると必ず周りには人が存在しているはずです。 職場・家庭・プライベート等々… 一人暮らしの方ならば職場とプライベートの恋人や友達との付き合いが主になりますし、結婚して家庭がある方ならばそれにプラスして同居している家族も加わり、そこに親戚付き合いも入ってきます。 まずそれぞれ自分の立場なりに、周りの人がどういう人かというのが影響するのではないでしょうか？ 今回は、周りにいる人間が自己の成長に大きく影響を及ぼす、とい
こんにちは、Hideです🎵 皆様、いつも読んでいただきありがとうございます。 2023年1月25日にスタートしたHide⭐︎ROCKですが、今回の投稿でnoteに来て丁度300回目になります。 これも一重に愛読してくれる皆様のおかげだと感謝しております。 私の投稿は、音楽🎼の話題のみならず、昔や最近観た映画のレビューや自己啓発、転職の多かった自身の仕事の事や、患った経験のあるメンタル疾患について等、様々な分野を記事にしております。 こういうのって、ブログ界隈では雑記
ちょっと遅いが（笑）大谷翔平選手＆山本由伸投手在籍のロスアンゼルスドジャース、ワールドシリーズ制覇おめでとう㊗️メジャー初の50＆50達成も凄かったし、シーズン途中で故障したもののポストシーズンの大事なところで活躍を見せた山本投手も素晴らしかった😆岩手出身の大谷は我々東北人の誇り💪
こんにちは、Hideです😎 今回は働き方改革についての続編で”休み”(休日）についてお話ししていきます。 働き方改革の中でもかなり重視されるのが、この”休み”ではないでしょうか… 私の地元宮城県では週休3日制を導入する予定といった企業もあるようです。 今後、会社で休日が増える事はあっても減少する事は絶対的に無いと思われます。 一生懸命働く時と、しっかり休養する時、リフレッシュの為に遊ぶなど… 良い仕事をする為には、仕事から離れ、体も頭も休ませなければ、次への活力も
10月26日、うちの家族の愛猫チェリー🍒が天国へと旅立ちました。18年間というが長い間一緒に過ごしてきました。時にパワーをもらい癒されてくれました。18歳というと長生きな方です。腎臓が悪く最後は目も見えなくなりました。しかし最後まで頑張って生きました。ありがとう😺
＊これは2023年10月8日に投稿した記事をリライト（再編集）したものになります。 こんにちは、Hideです( ◠‿◠ ) ついこの前まで日本各地は猛暑のところもあり、秋という過ごしやすい季節から、いきなり寒い冬へと気候が移る様になってきましたね〜 杜の都仙台も最近やっと朝の気温が下がったりして、夕方には陽が沈むのも早くなりやっと秋を感じれるようになってきました。 現代では、物理的にも豊でITの発達等によりずいぶんと便利になり、生活していても昔に比べると季節感を感じに
こんにちは、Hideです✊ 私事ですが、昨日まで8連勤しました‼️ 昨年秋に11連勤という自己最高記録を作りましたが、それに次ぐ連チャン記録でしたぁ（笑） 昨日一昨日は選挙関連の業務で、朝から夜まで立ちっぱなしで、脚が痛くなりましたよ〜 さすがに、今日と明日は連休をとり、身体の回復に努めています。 一人きりでゆっくりして、久しぶりにnoteも更新したいので、今夜はホテルに泊まって大浴場に入って疲れた体を癒していますよ。 人間頑張って働くのも良いですが、休みをとりし
こんにちは、Hideです^_^ 世の中３連休でしたが〜 私はというと、ず〜と雨だったのが連休の初日絵に描いたような快晴になりまして、以前から計画していた遠方へドライブ🚙に行ってきました。 宮城県の北へ120km離れた太平洋沿岸に位置する気仙沼市というところへ行きました。 東日本大震災で津波と炎上火災で大変な被害を受けた街です。 震災時に、仙台市出身のサンドイッチマンが気仙沼市でロケをしていて、当時の様子も映像で見たことがありました。 あの震災から（2011年）13
こんにちは、Hideです( ◠‿◠ ) YouTubeで、日本代表にも選出された元プロ野球選手のショート動画で印象に残るコメント動画を観ました。 その動画を観て「自分に価値はあるか？自己肯定感」について、自身の心の中で考えてみました。 日本人は、世界の先進国の中でも”自己肯定感”が低いという統計があります。（対象：13〜29歳） これは内閣府が2023年に日本国を含めた７カ国の若者を対象として、自己満足度について調査したものです。 第１位 アメリカ 87％ 第２
こんにちは、Hideです💰 今年前半期は職場の人間関係的に色々有りまして、それまでの現場及び派遣元会社を考え直してみました。 実は、7月下旬から少し働き方を見直して、派遣先の企業や一回で行う業務の時間などを少し変えてみました。 以前は、一日朝から夕方までの、所謂フルタイム労働（7〜８時間労働）から一回で3時間〜５時間労働の業務をやってみることにしました。 もちろん単発とはいえ派遣労働ですから、給料は時間給になりますので、一回は働いていただける金額が少なくなるという事な
こんにちは、Hideです（＾ω＾） 二、三年前から”働き方改革”と称して働く人の環境面を見直す動きが進んでいますね。 先日、妻の職場から従業員のストレス過労度チェックと称して、本人の自覚症状と周りの家族から見た様子を項目毎にチェックを入れる調査票が来ました。 私が現在の妻の過労とストレスの状態をチェック表に記入しました。 疲れている感じ…だとかぼんやりしているとか、考え込んでいる時があるとか…諸々でしたが もうこれは、うつ病レベルの症状ばかりの項目でしたね。 令和
