開運は体から引き寄せる!
日頃から自分の体を労わろう〜
なぜなら体に魂がはいり、心が育つ。
心は意識であり個性であり、
心は魂の副産物で肉体に属している。
肉体が傷つけば意識も傷つく。
意識は気のようなもの。
体を鍛えることで心が成長する。
そのため、不安や恐怖に意識が傾きすぎると
当然、体にも影響して陰に傾き運気も落ちる。
運気も運の気なので陰陽の陽のエネルギーの出力
が落ちるとそりゃ開運を引き寄せるなんて難しいですね。
なので日頃からほぼ毎日できる体と意識(気)を整える
運動をおすすめします。
毎日できるものなので…
水泳とかジョギングもいいかなと思いますが
おすすめは、家でできるものがいいと思います。
その上で
ヨガ(ホットヨガ以外)とか気功がいいかなと思ってます。
上記の2つは、
丹田やチャクラを意識して体と心を整えることが出来るのでおすすめです。
私は気功をやってますが、何かを開催する時、パフォーマンスがアップ
した感覚が強くなりました。
会社員の時もプレゼンなど堂々とやっていたんですが、もっとなんでしょうか?それとは違い気負いや焦りが減少し、丹田で場の雰囲気を受け止め、活用している感覚がします。
最近は、心や脳などからアプローチする方法が増えてきてますが、体から心や脳、意識ににアプローチする方が気づきが増えている今日この頃です。
体を健やかにして意識を陽にシフトして開運していきましょうね!
星詠み開運プロデューサー ひで丸