青日

自分的メモ帳 40代、大動脈解離B型発症の記録として 症状はさまざまだとけどいろいろ共有したい。 同じ 退院後からたまに執筆 どこまで回復できるのか日記(ドキュメント) あと〇〇な話

青日

自分的メモ帳 40代、大動脈解離B型発症の記録として 症状はさまざまだとけどいろいろ共有したい。 同じ 退院後からたまに執筆 どこまで回復できるのか日記(ドキュメント) あと〇〇な話

最近の記事

ミドルエイジクライシス?

大動脈解離発症から580日かな メンタル系は一度崩すと回復しないのか。 もちろん日によって浮き沈みはあるが、基本ダルいね。 病気のせいなのか。 薬のせいなのか。 禁煙のせいなのか。 仕事のせいなのか。 病気前は全然平気だったのでやっぱ病気のせいなのかな。 病気になって最初の1年はネットで調べまくって落ち込みまくったけど(基本ネットは悪い情報が多い)、最近は病気のことはあまり気のしなくなった。 運動も食事も少しは気にするけど以前ほどではない。病気前の生活を取り戻しつつあ

    • 発症から1年半

      大動脈解離発症から1年半くらい経過 よく聞くけど過ぎてみればあっという間。 ほんとに最初の3ヶ月は体力が全くなく少し歩くだけで疲れてしまいきつかった。 息切れしたり、少しでも力んだりしたら再解離してしまうんじゃないという不安にかられ、いろいろ重なりついには自律神経崩壊(今もね) 正式な病名は不明 精神科で漢方を処方してもらいだましだまし生活中 まぁ仕事もできるし人付き合いもなんとかなってるので軽いのだと思うのだけどまだたまにきつい。 緊張状態、焦燥感、手足が軽くしび

      • コロナ発症

        先日とうとうコロナになってしまった。 ワクチン未接種だったけどまぁ軽症ですんでよかった。 9/19 夕方発熱37.3 心配なので寝室で隔離、その晩38.8まで上昇 9/20 発熱外来の予約(数か所連絡してなんとか午後診察) 案の定、陽性。 9/21 子供発熱→陽性 ごめんね。。俺平熱 9/23 嫁発熱→陽性 ごめんね。。子供平熱 この時点で隔離せずに家族合流 家庭内で再感染はほぼないらしいので 9/27 発症から7日間経過したので待機解除、仕事復帰 んでこっからが最悪。

        • 診察(13回目)

          今日で発症から300日 13回目の診察(2022年8月29日) 診察内容造影CTスキャン結果説明 8/10撮影 前回が昨年の11月中旬だったのでおよそ9か月ぶり 久しぶりの造影剤。 昨年はじめて造影剤くらったときは、喉元から股間までカーっと熱くなって びっくりして息をとめることができなかった。 今回もやっぱり息をとめることがつらくて少し息をはいてしまった。。 大丈夫だったけど、終わった後はしばらく吐き気が。。 んで、結果は 「ほぼ修復!画像的には大動脈解離の所見は見

          診察(12回目)

          今日で発症から275日 11回目の診察(2022年8月1日) 診察内容胸部レントゲン 2か月ぶりのレントゲン、血管の太さに変化がないか確認 レントゲンでは詳細は分からないみたいだけど、画像上前回と変化がないので安心する。動脈瘤もレントゲンで疑ってからCTみたいな感じみたいだし。 で、先生がとうとう 「退院から半年以上経過したのでそろそろCTスキャンしますか?」 と提案してきたので即OK!2週間後くらいに予約いれてその2週間後くらいに結果を聞くってことに。少し怖いけ

          診察(12回目)

          診察(11回目)

          発症から258日 11回目の診察(2022年7月4日) 診察内容採血 3か月ぶりの採血 ちょっと中性脂肪の数値アップ 他は標準範囲内 そんなに食べてないんだけどな。。 週4くらいでウォーク&ジョグを30~40分程度してるのにな。。 ちょこちょこ間食してた気がするから少し意識しよう。 運動も1時間くらいはやるようにしよう。 それにしても全然体力があがらない。。 背中の痛み あまり気にならなくはなったけどまだ少し違和感。 全体的にこってるような感じ。 別の整体に行っ

          診察(11回目)

          診察(10回目)

          発症から218日 2022年6月6日 10回目の診察 診察内容胸部レントゲン 2か月ぶりの胸部レントゲン 結果は良好。前回(4月)と変化なし 背中の痛み 1か月以上経過するがまだストレッチすると痛い。 痛みのレベルはかなり低いけど 安静時に痛みはないがどうしれも気になる感じ。 整形外科で鎮痛剤もらうも効かない。 週1で整体いってるけど変化なし。 やっぱメンタル的な問題なのかな。。 血圧 前回、血圧降下剤を少し増量したおかげで少し下がり安定 起床時:122-12

          診察(10回目)

          診察(9回目)

          発症から191日 2022/5/9、9回目の診察 診察内容心電図 異常なし 背中の痛み ここ2、3週間くらい、首ストレッチ(後頭部を手で持って首を下に下げる感じ、首を上に向けて反るなど)すると首から背中の真ん中が痛い。 通常時に痛みはない。整形外科にいって鎮痛剤もらったけど、効かない。 整体やマッサージいってもよいか? 先生: 動作を伴う痛みはほとんどの場合、筋肉の痛み。 再解離などした場合は、それどころじゃない。 指圧程度のマッサージなら全く問題なし。 あまり激し

          診察(9回目)

          診察(8回目)

          発症から172日 先日(4/11)、8回目の診察 診察内容胸部レントゲンの撮影 先生曰く、レントゲンで血管の太さが確認できるとのこと。 結果、問題なし 初回の診察時に撮ったレントゲン写真と変わりなし。 CTスキャンはいつ? 個人的にはまだまだ不安なので早くCTスキャンやりたい。 でも先生は、 「あなたの場合はCTは1年毎くらいでOK。問題なければ秋ぐらいかな?」 ネットで情報調べると最初、3か月、6か月、1年毎推奨ってよく見るけど。 まぁ比較的良好なんだろうな~

          診察(8回目)

          自律神経

          発症から144日目 まだまだメンタルは回復せず。。 いろいろ要因はあるんだろうけど。 最近は朝目覚めたときに落ち着かない気分になる。 特にネガティブなことを考えるわけではないんだけど、 どうでもいいことがずっと頭を駆け巡る感じ。 手と腕が若干痺れいる。足は大丈夫。 寝不足なわけではない。 むしろすごい良く眠れている。 夢も見ない。 そのまま午前中はずっと落ち着かない気分が続く。 動いていると気がまぎれる。 やっぱり大動脈解離になったことが一番の原因ってのは分かってるし、受

          自律神経

          体重が減らない

          発症から139日 血圧を減らすために減量したいのになかなか体重が減らない。 一説によると、 1キロ減量すると2mmHg下がるらしい(ほんとに?) 現在、179cm 79kg だが 179cm の理想体重は70.5kg(BMI22) 最終目標は70kgであと9kg、目先の目標は75kg 主治医の先生からはまだ30分~1時間程度のウォーキングぐらいしか許可されてないのでそんなに運動量はあげれない。 ってなるとご飯の量を減らすしかない。 退院直後はかなり食事に気を使ってい

          体重が減らない

          診察(7回目)

          発症から132日目 今回は採血のみ 血液検査の結果は良好 数値的には悪いところなし。 まぁ薬のおかげもあるけど。 まだまだ体調はすぐれない。 特にメンタルコンディションが悪い。 すぐ疲れるけど先生曰く、精神的な部分が大きいと。 ウォーキングも30分~1時間くらいが限界 腰痛もあるので片足がしびれてきてしまう。 体のあちこちがピリピリ、チクチクと神経痛みたいな感じもある。 先生は、運動は継続、もう少し減量、ストレッチ等もやってくださいと。 まぁ前回と特に変わらず。

          診察(7回目)

          背中の違和感

          118日目 退院してから100日かな。 約4か月たつけどもいまだに背中に違和感。 背中以外にもお腹のあたりにも違和感がでたり。 まぁ日によるけど 部分的に温かかったり、ヒヤッとしたり 突っ張ったり、ピリピリ&チリチリしたり。 血管太くなってたりしてないか不安になっちゃう。 主治医に伝えると入院とかで安静にしてる期間の影響でしばしばあると。 ストレッチやヨガとかをおすすめされる。 まぁ発症時入院した病院の先生にも退院時にもし再発した場合 そんなもんじゃないって言われ

          背中の違和感

          診察(6回目)

          発症から117日目 先日(2/21)5回目の通院 今回は診察前に心電図をやったら問題なし 今の病院に通院後、はじめて採血なし 解離部分の状態について 大動脈解離は何種類か分類があって スタンフォードB型、IIIb(スリービー)ってことは説明されていたけど 偽腔は開存型か閉塞型かは明確にされてなかったので聞いてみたら 「血栓閉塞型」ということだった。 入院した病院では、 血管が避けたと同時に回復がはじまっていて、膜が張られていた と説明を受けてたから多分閉塞型だろー

          診察(6回目)

          落ち着かない。

          発症から108日目 ここ1ヵ月くらいメンタルの変動が多い。 今月から短時間だけど復職。 やっぱり仕事中は気持ちが落ち着いてる気がする。 少しソワソワするけど。 体調は良い方だと思う。 痛みはないが、腹部や背中に違和感みたいなのはあいかわらずある。 暖かい感じ?やヒヤっとした感じとか。 メンタル的には今月上旬とはちょっと変わって、 午前中は比較的落ち着いてて、午後からソワソワし始める。 動いていると大丈夫なんだけど、静止しているとダメ。 不安感とかは少なく、落ち着かない。

          落ち着かない。

          診察(5回目)100日目

          動脈解離発症から100日目 退院してからは82日目くらい? 現状について 体力面 まだまだ回復には遠い。 退院後 1ヵ月間はほぼ運動なし。 自宅で入院時にもやっていた簡単なリハビリ運動のみ 何をするにもすぐ疲れてしまうし、眩暈が激しくて無理 退院1ヵ月後 主治医に許可をもらい、週3~4ペースでウォーキングをはじめる。 最初は体力がなくて公園にいくだけで疲れてたけど、やり続けると徐々に距離が伸びて、現在は約2kmくらい(30分程度)なら歩けるようになった。もともとヘル

          診察(5回目)100日目