もしかしたら誰かを愛すよりも難しいのは自分自身を愛すことだろうな
私が「自分を愛す・大切にすることが出来るようになった」ようにあなたも自分を大切にすることをまずして欲しい
本当に世界が変わるから
今では誰でも知ってるBTS(以下バンタン)ですが
人生を削って生きるアーティスト
バンタンを知らない人、有名だから毛嫌いしてる人にも
ただのKPOPアイドルでしょｗって思っている人にも
歌詞を見ながら聴いて欲しいなと思います
ただ自分を愛すことさえ
誰かの許可が必要だったんだ
気づきがあったら嬉しいです
歌詞を見て心が動いた人が１人でもいたらいいな
誰かに言われないと出来ない
「ありのままの自分を受け入れる」
数十年あなたの認識がしみ込んでいるので「私なんて」と思ってしまったり「これだと世間的にダメだ」と無意識に思ってしまっているかもしれません
自分に厳しすぎませんか？
自分に対してもっと優しくしてみてください
自分を受け入れることで得られるメリットは
不思議なもんで
自分以外の人に対しても寛大な気持ちで接する事ができます
例えば
"本当は仕事を辞めたい"あなたが居たとして
入社してすぐのAさんが
あと１週間で仕事を辞めますと公表された時
あなたは「え？なんで？！入ったばっかりだよね？！
もうちょっと頑張れないの？なんで？
私はこんなに嫌々頑張ってるのに！！！」
と思ってしまうということです
"本当は辞めたい"あなたは
他人にも同じようにして欲しい
と無意識のうちに思ってしまうということです
これを自分を愛す・受け入れられていると
あなたはその嫌々働いてる職場を辞めてるかもしれませんし辞めなくても違う思考になれているかもしれません
(そんな現状に自分を置いておきたくないから)
まず自分からです
まず自分から；
すぐには難しいかもしれませんが
日々の小さなことから始めてみてもいいですね
朝起きて何が飲みたいのか？
いつもは水だけどリンゴジュースが飲みたいかも・・という時はリンゴジュースを飲ませてあげるとかでもいいですよね！
朝ごはんは朝マック食べたいなー・・
と思ったら朝マック食べさせてあげるとか
小さなことからやってみてください！
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