花粉症の鼻づまり解消法

お元気ですか？
今日は花粉症で
鼻づまりがひどい人に
解消法のご紹介です。

足がやっと入る位の
熱～いお湯で
足湯をしてみてください。

つまって息ができないほどの
鼻づまりが
すーっと
空気が通るように
なります。

特に
体が凝り固まっている人には
有効です。

ただし、
効いている時間は短いです。

でも、
鼻がつまって
眠れない時に、
この足湯をすると
息ができるようになって
眠れます。

よかったら
試してみてください。