11月　ひだかママサロン

こんにちは！
ひだかママサロンのスタッフ、かなやです
今年もあと２ヶ月ですね。最近は娘の七五三のことで頭がいっぱいです。

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小さい子どもを抱えたママ同士が、ゆるーく気軽にお話できる場

それがひだかママサロンです
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さて、11月のイベントのご案内です♪

11月もママ同士の交流と憩いの場を開きます
今回の特別企画は、ピラティス、です

お子さまとの暮らしに取り入れやすい
ベビーマッサージをお伝えしていきます
ついでにママのセルフケアとしてフットマッサージも一緒にやりましょう
むくんだり冷えたりしたお疲れ様のママのあし
その日の疲れはその日のうちに解消しましょう

会場は和室なのでレッスンの後はゴロゴロするのも良いですね笑
そんな和やかな雰囲気でママ同士の気軽なお話ができるといいなあと思っています



赤ちゃんのリズムに合わせて
途中参加、途中退室OK！

直前キャンセルも大丈夫ですよ
まずはお気軽にご参加くださいね




日時　　2022年11月29日（火）
　　　　9:15〜10:00　ピラティス
　　　　10:00〜11:00 お茶会
場所　　日高市　高麗の郷（和室）

料金　　ママ交流会のみ　100円　　　
　　　　ピラティス　別途400円

　　　　　　　　　
 

持ち物 ・赤ちゃん/お子さまのための水分やおやつ
　　　　　（母乳、ミルク、水やお茶など赤ちゃんに合わせてご用意ください）
　　　　・お母さんの水分など
　　　　・バスタオル１枚

対象　　妊婦〜未就学児のママ （埼玉県日高市近辺の方）


特別企画ご参加希望の方はこちらの申請フォームからお申し込みください
https://forms.gle/bg3uXMFDwEVz33WRA

♪♪年内の開催スケジュール♪♪
12月12日(火)