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最近はk-popのコンテンツを見るのが好き。英語でもっと上手く歌を歌えるようになりたいし、韓国語もできるようになりたい！日々の気づきだったり、気ままに書いてます。

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最近はk-popのコンテンツを見るのが好き。英語でもっと上手く歌を歌えるようになりたいし、韓国語もできるようになりたい！日々の気づきだったり、気ままに書いてます。

ルールや定義を作ってるのは自分？

歩いてる時ふとした瞬間に「ビビビ！」って思うことがたまにあるんですが、今朝通勤の時にもそんなことがあったので、シェアしたいと思います。 私は普段道歩いてる時、視界に入るものをを見て「なんであれはあの形をしてるんだろう？何であれはあの色なんだろう？」と割とよく考えるんですけど、今朝もそうやって色々考えてたら、「そもそも、何かの定義っていつから自分の中に芽生えたんだろう？」って疑問に思えてきて。 例えば、家族という言葉を聞いて思い浮かぶのは「母親、父親の男女2人がいて、子供が

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    • 点と点が繋がる

      昨日、私の大切な友達から久しぶりにラインがきた。 なんと来年結婚するらしい！わー！！！ なんて嬉しいニュースなんだろう。 その子が隣の県に住んでいた頃は、頻繁にお泊まり会をしたりして、 人生、哲学、音楽、将来のこと、他の人には話したことがないようなこと等 たくさん語り合った思い出があって、本当に濃厚な時間だった。 ああやって何も気にせず何でも話せる人に出会えたことは、自分の中でとっても大きいことで、その子と過ごした時間はかけがえのないものだ。 結婚に対しての思いもその頃に

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      • 物質と繋がる

        最近note更新してなかったけど、やっぱ自分の中で発信したい！という気持ちが強いからどんどん書いていくぞー。 実は最近面白い発見があって今回はそのことについて書こうと思います。 私は普段暇な時間にYouTubeや動画配信サイトで、ゲーム配信、自己啓発系、K-pop、洋楽、洋画、誰かのインタビューなどなど色んなジャンル見るのが好きなんですが、AMEBA TVでやってる「声優と夜あそび」もよく見てて。 自分が趣味でボイストレーニングやってるからなのか、声を使う仕事をしてる人

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        • お前の気持ち、聞かせてくれ

          このままじゃ嫌だ もっと前に進みたい でも前に進むのも怖いし 今のままでいいや ありのままの自分を愛そう 「ありのまま」ってどういうこと？ ありのぉ〜♪ままのぉ〜♪すがたぁ〜♪見せるの？ 全人類ラブ！愛してる！平和アーメン ラブ？何が平和だ。人類なんてサイテーサイアク アァ人間するのツカレタヨ やりたいことたくさんある あれもこれもやりたい！ え、待って。なんもしたくないですが？ 今日も１日丁寧に生きよう♪ だるい、早く一日終わらないかな ベッドにダイブさせて

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          真逆なことをやってみる（行き詰まってどうしょうもない自分へ）

          ここ最近、心や直感に従うよりも 頭ばっかりで考えてる日々が続いてて（どれが正解か？みたいな） そこにエネルギーを使ってるから、変に疲れちゃって 結局行動に移せてない自分がいるんですよね。 そして、「行動に移せてない自分はだめだ！結局自分は変われない！」 とまた負のループへ・・・笑 自分の思考グセに、なんでこんな悩まなきゃいけないんだろう？と もう嫌になり、こうなったら開き直ってしまえ！と思ったら ふと降りてきた言葉があったので 忘れないうちに書いておきます。笑 ＊ そ

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          真逆なことをやってみる（行き詰まってどうしょうもない自分へ）

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          ○○してほしい！という気持ちの先にあるもの

          「もっと話を聞いてほしい」 「もっと私のことわかってほしい」 ○○してほしい！ と誰かに対して思うことって日常茶飯事ですよね（笑） 家族だったり、自分と近い存在の人に対しては特に。 そんなふうに思う時って、大体自分の中で 何かしらの不満が溜まっている時だから 「あぁ、そんな風に感じてる自分は何てダメなんだ…」と嫌になって 負のループに陥ることが私はよくあります。笑 でもその感情を深掘りしてみると また違う視点で何か見えてくることがあるなーって。 例えば、 「もっと

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          ○○してほしい！という気持ちの先にあるもの

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          ２年ぶり

          ２年ぶりにnoteを開いてみました。 自分の中で「書くこと」はずっと身近にあったものなのに、 この２年間面白いぐらい「書くこと」から離れていたなーと。 小学生から大学生の間はずっと日記はつけてきて、 日記の他にもブログで発信していた時期もあったりして。 日々自分が思ってることや雑念を文章にすることで、 たくさんの気づきを得られたり、 それが精神的安定に繋がっていたんだなと思います。 でも社会人になり日常に追われる生活になってからは、 発信することや書くことに対して億劫

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          ２年ぶり

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          自然療法をやってみて感じたこと

          前回の記事でアトピー治療について書いたのですが、 その時にも触れた自然療法ついて少しお話ししたいと思います。 というのも2〜3年ぐらい前に自然療法や民間治療法に とても熱心になっていた時期があり、 「自然療法以外は正しくない！病院になんて頼らない！」 と凄く偏った考え方をしていたんですよね。 なので「なんか自然治療に疲れてきたなぁ」と悩んでる方の ヒントに少しでもなればいいなと思い、このトピックを選びました。 まず、初めにお伝えしておきたいのですが、 自然療法について否定

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          自然療法をやってみて感じたこと

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          アトピー治療に正解なんてない？

          もうアトピーとの付き合いは何年になるんだろう。 まだ小さかった頃、膝の裏が痒くてボリボリ掻いていたら 赤くなってボツボツが出始め、それ以来の付き合いになるかな。 その時はまだ子どもだったから親が皮膚科に連れて行ってくれて、 処方されたステロイド塗ったらなんとか治って。 それから中学〜大学生の間も全くアトピーとは 無縁の生活を送れていたのに、社会人になり数年が経った時のこと。 ストレスが原因なのか突然顔全体にアトピーがどっと出て、 まぶたとほっぺたが真っ赤になってしまい 「

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          アトピー治療に正解なんてない？

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