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人生を選ぶという感覚

「更年期って思考が停滞した」
できていたことができなくなる→自信喪失、
いろいろな痛みなどのつらさ→余裕がなくなる

最低限生きていればいいか、、
むしろ 生きている意味さえないような感覚に陥る

誰かのせいにして逃げたくなる
ずっと眠っていたいと感じる

何が食べたいかさえも 自分で決められなくなった

そうそう
こういうのって簡単に「メンタル不調」って片づけちゃうけど
本人にとっては重大な問題だった。

「うつ」とは違うのは 自覚があった。
だって 
ほかにもいろんな更年期特有の症状を抱えていたから。

そんななかで
突破口を見つけたのは 「インディバ」との出会いだった。

ほどけていく体感
これがいいという実感
これを選ぶという強い気持ち

こんなのは 久しぶりだった。
これなら 更年期を乗り越えられると感じた。
それは 「勘」というか「胸騒ぎ」にも似た「衝動」に近かった。

私にとっては「人生を選ぶという感覚」だった。

ここが定まってからは
もうひたすら 更年期を克服する実験するだけだった。

インディバをベースに
大高酵素
牡蠣肉エキス
サメミロン
瓊玉膏
ルイボスティ
これが私の実験結果。 

私の土台はこれで整った!

すべての人にすべてが必要ではないのかもしれないが、
これらがあれば、必ず乗り越えられると感じたから、
サロンを作った。

「更年期ケアに特化する」ことは 必然だった。

もし、いま更年期でさまよっている人がいたなら
教えてあげたい。
導いてあげたい。

そんな気持ち。
ちょっと書いてみたくなった。

更年期は 自分を見つめて
「人生を選ぶチャンス」なのかもしれない。

#更年期 #インディバ #薬剤師 #西荻窪 #杉並区


【インディバ・更年期ケア】Hibiita
◆完全予約制プライベート
◆薬店・インディバ サロン
◆女性限定
◆OPEN:10:00〜19:00 不定休
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