脳死のインスタ？　更年期疲れてる？

インスタグラムって　”暇つぶし”よ　とは　聞いたことあるけど

今日話していたその人は
「無意識で、脳死に近い状態で見てる」って。

ええええ～　そうなんだ～！
それって疲れすぎてない？
まさに　更年期じゃない？　　

それなら　寝たほうがいいよ。
睡眠って大事よ～って　耳元で言いたい。

まあ発信している側としては　
伝えたいメッセージが～とか　
とかく
熱くなりがちだけど、

観ている人には
ゆるい発信もいいのかな～なんてね。
BGM的な
体に優しいインスタとかね～　

あちゃ？　ダメか？
それだとフォロワーされないのか？

結局はエンターテイメント？
情報を本当にほしいと思っている人よりも
なんとなく　観ている人のほうが多いよね。

テレビの視聴率なんてのも
なんだか胡散臭さがあったけど
インスタのフォロワーだって　もっと
熱量の違ういろんな人がいそうだよね。
ナンテ感じた。

私は
コロナ＆更年期を経験してから
「いつ死ぬかもしれないから」って感情が　常に根底にある。

「ゆるく生きろ」なんて　学校では教えてくれなかったけど
本当は　「ゆるく」くらいがいいんじゃない？

更年期でがんばりすぎている人（過去の自分も含めて）
脳死状態でインスタみるくらいなら、
ぼーっとしてた方がいいんじゃない？

ゆる～くするって　更年期の特効薬だと思っているわ。

ゆるめるって大事よ。

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