気合いと根性でどうにかしない、自分と向き合うとは

自分への期待
誰かからの期待

そのために根性で頑張らなくちゃって時も
あるかもしれないし

そういう時も
時として必要かもしれない

だけどそれって
ずっと使い続けるものではないと思うんです

ここぞの力で役に立つことはあるけど
ずっと走り続けるために
その力を使うといつか倒れてしまう

簡単なことで
プチッと糸が切れてしまう

自分と向き合おう
自分の弱さも
許せない部分も
頑張りきれない部分も含めて
自分のことを知ってあげよう
自分への信頼が自信につながる

小さな自信を育みながら
ゆっくりでも前に進んでいく
糸が切れてしまいそうになっても
ゆっくり自分のことをみながら
進んでいられれば

ちょっと糸が緩んだことも許せるし
いつだってぴーんと糸を張らなくても
ぐにゃぐにゃしててもいいんだって
いろんな自分がいるんだなって
それでいいんだよなって
そうやって歩んでいきたいよなと思うわけです


そんなことを言いながらも
自分と向き合うことって
根気がいるよなと思う自分もいたりします


日々生きているといろんな出来事に
いろんな感情を感じる自分に出会うたびに
私はこんなことを感じるのかと
こんなことに気持ちが揺さぶられるのかと
改めて思ったりするたびに
自分と向き合うのがたまに嫌になる時も
やっぱりあるんですよ

めんどくせー！ってなるときもある🦧
だからそんな時は今は放っておけばいいやって
めんどくさ一後にするわーって

散々、
ここでは向き合ってとか言うてるくせに
向き合うことをしない時だってあるんですよ

だけどそれでいいんだなって

ちょっと絡まった糸
今は解けなくても
いつか解けるかもしれないし
解くのが得意な人に出会う時もあるかもしれない

できないのに気合いや根性でどうにかして
その糸を解こうとしても
余計に絡まることもある
もういい！えいやー！！と
ぶちっっ✂️って切ってしまうこともある

自分と向き合うってのは
そういう絡まった糸を
無理やり解くでもなく
余計に絡ませることにするわけでもなく

これは今自分が解ける糸なのかどうかを
ここは誰かに解いてもらうのを
頼んでもいいんじゃないかなとか

そうやって
自分を知っていくのは
とっても大事なことなんだなと
今改めて感じているわけなのです


だから自分と向き合うってことが
周りにまわって一番大事なことである
ってのはみんなに届けたいメッセージだけど
いつでもそうしていなきゃいけない
ってことではないってことも同時に伝えたい

自分と向き合うは大事やん！
って帰って来れるように
心のどこかにこのメッセージが届けばいいな
と毎日思っていますし、
自分にもそう伝えています

えいやーって切ってしまった糸
めっちゃ私はあります🦧

だけどね、
結び直せばいいだけなんだよ

結び直した糸の部分は
側から見たら綺麗には見えないかもしれない
だけど
私にとっては大切な
自分自身の信頼の証だな
と思えたりもします

その場所に
たくさんの想いが詰まってたりもする
ここを結び直してくれた
大切な人との思い出や
ここを泣きながらも向き合いながら
結び直した私自身との思い出


いろんなものが詰まっているなって
だからこそ今の私があるんだなって
これもまた自分と向き合っていることだなって
そんな風に思います

絡まりもなく、結び直しもない
そんな糸で生きている人はいるのでしょうか

綺麗な糸であろうとすればするほど
そのピンと張りつづけた糸は
簡単なことで切れてしまうかもしれない

そもそもが
切れない頑丈な糸の人もいる
反対に切れやすい糸の人もいる
みんないろんな糸を持って生きている

自分の糸を守るために
誰かの糸を切ろうとする人もいるかもしれない
自ら自分の糸を切る人もいるかもしれない

でも両方に共通していることは
切れた糸を結び直すためには
自分と向き合うことが必要になる
ってことなんじゃないかなと思うんです

自分で自分の糸を切ったのは
傷つけられる前に自分で自分を傷つけて
自分を守ろうとしたから

自分の糸を守るために
誰かの糸を切ってしまうのは
自分のプライドを守るため
自分自身を肯定したい
認めたいのに認められない自分を
誰かのせいにすれば
自分は守られると思っているから

どちらにも共通するのは
それ以外の自分の守り方を知らなかった
それだけにすぎないのかなって

その体験があるからこそ今の自分がいる

自分を守るということは
自分を傷つけることでも
誰かを傷つけることでも
できるもんじゃないということ

自分を守るというのは
どんな自分も自分だと
許せない部分も自分なんだと
ありのままの自分を認めることなのだと

その体験によって
何を得るか
どういう意味づけをするかは
自分次第でどうにでもできる

自分が自分をどう生きたいか
自分自身と向き合うとはどういうことか

めんどくさいって思う時があってもいい
後回しにしたっていい

だけど帰ってくる先は
自分を責めることでもなく
誰かを責めることでもなく

自分をただただ見てあげることなのかな

自分と向き合うとは
そういうことなのかなと
思う今日この頃でした

chari