みなさん今日もお疲れ様でした。

まずはこの記事を開いてくれたあなたに感謝します。ありがとうございます。

みなさん、今日も一日お疲れさまでした。

読みたい本があるのですが頭をフル回転させたいので（交感神経優位になるので）、今日はベッドの上でnote書いて穏やかに過ごして、朝活で本を読もうと思っています。

みなさん、今日はどんな日でしたか？
今日もいい日だったなぁと思えた日であった人、そんな人を想像したら僕まで嬉しくなります。

逆に少し失敗してしまった人、人に嫌なことを言ってしまった人いると思います。でも大丈夫。もう過去は変わらないので、適切に反省して寝て起きて前を向いて笑顔で過ごすだけです。（適切に反省とは、自分を責めすぎず、かといって全てを他責にせず、50パーくらいの塩梅を保つことをイメージしています。）

今日は天気が良くて、風が気持ちよくてとても良い気分になりました。
仕事で取引先に行く用事がありましたが、すこし時間に余裕を持って行き、晴れた空を見上げて深呼吸をしました。これだけで人って幸せを感じるんですね。

今日はポジティブとネガティブについて一日考えていましたが、そもそも人間は死ぬまでずっとポジティブな感情があると思います。

お腹が減ってご飯を食べるのも、生きようっていうポジティブだし、嫌なことから逃げたいっていうのも生存本能から来る、生きたいっていうポジティブですよね。

みーんな、ポジティブ。
人間も他の動物と同じ。お腹が空いたらご飯をパクパク食べて、疲れたら寝る。客観視したら可愛いですよね笑

僕はSNSやYouTubeで友達以外の人に、自らが主導でコメントしたことが本当にほとんどありません。（いただいたコメントにリアクションすることは数えるくらいだけですがありますが。）

いつも思うのです。
もっとみんな優しい世界になればいいのになって。自分が傷つかないように人を傷つけて自分を守っている人がいたり、そうでなくても、
正義と正義がぶつかり合っていて対立が起きてしまっていることもあります。

人の意見は変わらないですし、その人の正義であるわけだから、僕は受け入れながら、時には自分に足りない価値観をありがたく頂きながら、自分の最善を見つけていきたいと思う今日この頃です。

ダラダラと書いてしまいましたが、
最後までお読みいただきありがとうございました。明日も皆様に優しさと幸せで満たされますように。