9/22

0:00
昨日はお家に帰って辛すぎて考えることすら嫌だったから寝た。
起きたら0時だった。意味が分からない。
眠る体力と気持ちがもうないから起きてる…

日に日におかしくなってく自分が嫌すぎる

寝ますすみません。

7:55
起きました…
死にたいとか思っても意味ないって言われてる気がしてならない…

8:05
今日からはもう落ち着いて本とか読んで暮らそう…

9:00
頓服を持たせると親に言われた。飲むのが怖いし、飲んだところで治らないもしくは足りなくなる。

9:14
元気？
わかんない。

10:54
元気かも？わからん、鬱気分がある。頭が回らん
もうこの精神状態でいいやと諦め
そうめん食べたよ

13:40
自分が悪魔に見える。
自分はいつかどこかで死ぬかな。

13:55
頭の中が攻撃されてるみたいでこめかみあたりがギスギスして落ち着かずイライラする。痛い。死ぬ死ぬ。

14:00
精神医学の知識が溜まって心理的な病理的な知識が無謀なまでに増えてる…自分は心理学者になるわけでもなく、プログラマーになるはずなのに。イライラするから薬剤も知らべてやる…嫌い嫌い嫌い…

14:15
病気不安症のせいか？
もしかしたらそうかもしれない。

14:25
不安と恐怖が多すぎて耐えられん！
生まれてきちゃってごめん。

15:20
もうしばらくは我慢しておくことにする。

15:50
プログラミングをしているつもりが自己嫌悪に陥ってる。なぜ！？！？

16:40
案外我慢すれば何とかなる…でも誰もわかっちゃくれない…

17:44
落ち着いて病気のことを調べられずに済んでる。
これでよし…

18:30
もしかしたらこの自己嫌悪とかが心気症が原因？
昔から、気胸と自分を疑い親を強制的に家に帰らせERに強引に連れて貸せたことがあるからそれかも…

20:00
病気の事調べることやめれたけど…
気分が良いのかはわからないなぁ…

21:20
我慢するって決めてもう気持ちがなんなのかもわからない…
消えたいし死にたいけどわからない…
でもなんで周りには別の人格を振舞うのかわからない。

21:40
もう元気になります。
わからないよ～
こんな自分が可愛く見えてきた。ありがとう。

22:30
17歳のカルテを見てる。
女の子同士の友情っていいね。

23:00
頭がなぜか痛い
我慢して23時まで起きれたので今寝ます。ありがとう。