病気療養の1日②

病気で退職をし、自宅で過ごすことが多いです。

自宅療養をしておりますが、体調が悪い日は、やはりあります。吐き気や気持ち悪いのが取れず1日中ベッドの上で過ごすこともあります。

ベッド上で過ごすと、また仕事等に復帰が出来るのだろうかと不安になりマイナスなことを思いつく限り考えてしまいます。

焦ってはいけないと言い聞かせておりますが、くじけそうな時もあります。

マイナスなこと考えてしまっている時は、皆様ならどんな風に気分転換をしますか。教えて頂けると幸いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2021年7月3日