2/25 振り返り★

壊れなかった。上出来。
やっぱり毎日書いてるけど、「壊れなかった。上出来。」と1日の終わりに書けることが嬉しい。そのくらい心が壊れていたんだと思う。この振り返りは必要。
そして、わざわざインターネットに書くのも、誰かに見られる可能性のある場所に書いておくことで、辞めにくくなるという点でとてもプラスに働いている気がする。

今日は久しぶりに友達とボードゲームをして、その後飲みに行った。アホみたいな感想だけど、めちゃくちゃ楽しかった。何かここ最近では一番元気な時の自分に近づいた気がした。なんか自分が思っているような精神状態、楽しい気持ちで過ごせる毎日が来るという希望を持てた一日だった。それはやっぱり自分を思いっきり開示できていたからだと思う。ふざけたことを言って楽しいし、人の話を真剣に聴いて面白い。こういう自分の一番好きな感覚がめちゃくちゃ戻ってきた気がした。だからと言って調子乗ってはいけない。明日からはまた1週間が始まる。とにかく自分の精神状態を認めて今年一年はとにかく壊れずに仕事と生活ができればいいということを忘れてはいけない。すぐに全てがよくことに期待してはいけない。しっかり地に足つけて一日一日過ごしていくことが大切。

ふと気になってなんとなくアメリカの歴史について調べた。アメリカはもともと先住民が住んでいたけど1492年にコロンブスに発見されてからはイギリスとかフランスの植民地になっていった。そこから1775年のアメリカ独立戦争を経てアメリカ合衆国が成立、1861年に起きた南北戦争で北部が勝利し、奴隷制度が解放された。

もともと興味のなかった歴史について大人になったら興味が出てきた。でも、自分が死んでいる時は調べたり勉強したりする気が皆無だったが、少し元気になると意欲が湧く。今日はやっぱり良い日。どうせこれを続けていても壊れてしまう日が来るから、そういう時はこの日の日記を見たらいい。今日はそれくらい良かった。