体調が大切

結局体調が大切。
一晩寝たらとりあえずは今日頑張ろうというモードになる。

ハードルを下げて生きるというのを忘れている。
少なくとも今年は仕事をしながら感情を取り戻す一年だからそんなに焦らなくていい。
一番取り戻す必要のある感情というのは友達と話す時にたくさん笑いたいという感情。
今の自分の抑鬱状態は一時的なもの(長いけど)で、人生が変わってしまったと悲観してはいけない。

昨日の夜とは全然違う。