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1995年生まれ　地方出身、東京在住　0歳児育休中

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1995年生まれ　地方出身、東京在住　0歳児育休中

2024年上期　半年のふりかえり

月に4日の通勤電車で、ももこのまんねん日記を読んでいたら、私もnoteが書きたくなりました。 1ヶ月ごとに確認しようとしていた目標も、気づけば、もう上期がおわろうとしている…そんなズボラなところもさくらももこみたい。 出社するとキラキラした同僚の眩しさに目がやられそうになります。でもわたしはさくらももこが好きなのです。キラキラした同僚はさくらももこは読まないと思うな。 はい、ふりかえりしてみます。 2024年の基本目標 3食ごはんを美味しーく食べる 2024年の具体的

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    • 2023年の振り返りと2024年の抱負

      毎年ある集まりで、どんな1年だったか話したところ、2023年の振り返りをうまく言葉で伝えられなかった…！ 心残りがあったので、前向きに新年を迎えたく、書き綴ってみることにしました。 今年は喪中で初詣にも行けないので、noteで消化して、気持ち新たにスッキリ新年迎えたいと思います。 すべて自分用なのであんまり面白くないです…🙇‍♀️ 1　月ごとのふりかえり 1月…ジム通い＆ランニング※痩せなかった 2月…ウェディングフォト 3月…妊娠確定＆つわり開始、貿易実務検定、マチルダ

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      • 計画無痛分娩　なんとか生まれた2日目

        2日目の記録と感想6:00　起床、ヨガとスクワット ・早く陣痛くるようにと願いをこめて 7:00-7:45　朝のモニター ・問題なし→お部屋に戻る 8:10　朝ごはん ・ただの愚痴だけど、ゆっくり食べてねと言われたのに、ゴハン来るのが8:10、分娩室には8:20までに来てねと…ゆっくり食べたかった… 8:30　分娩室モニター装着 8:45　内診 ・子宮口の開き3-4cm あんまり変わらず ・昨日より強めの薬でやると決定 9:00　陣痛促進剤スタート ・

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        • 計画無痛分娩　産まれなかった1日目

          0.私の産院の計画無痛分娩私は「計画無痛分娩」にしました。（理由はまたどこかで。） 「無痛分娩」にもいろいろ方法があるそうですが、私の産院では以下の通りの対応でした。（他に選択肢はなかった。） 正直、もっといい感じの無痛分娩ができる産院はあると思うけど、里帰り先の田舎の産院なので、計画無痛分娩できるだけありがたいなって感じです。 予め入院日を決める（＝計画） 入院日に陣痛促進剤で陣痛をおこす 陣痛が強くなってきたら、麻酔を使って（＝無痛？）分娩をする 無痛とあります

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          妊娠前やってよかったことと、少しの後悔

          やってよかったこと1.運動（ジム・ランニング） 【理由】 健康な方が妊娠中のトラブルや心配事が少なくて済むから 妊娠中は激しいが運動できないので、筋肉が落ちるから（でも、出産/出産後は体力勝負?!） やってたこととしては、妊娠前の3ヶ月くらい、以下をしてました。 週2-3回ジムでスタジオレッスン 週末は家族でランニング（私は10kmくらい） とはいえ、妊娠に向けてやっていたわけではないです。。。ウエディングフォトに向けて、痩せたくてやってました。が、食事をあま

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          おすすめ&読まなくていい妊娠・出産の本（雑誌）

          Amazonのリンクが思うように貼れてないですが、すみません。 妊婦向け（妊娠〜出産の体験談）妊娠に関する「情報」は、例えば、分厚い母子手帳の副読本とか、ネットとかに書いてあります。でも、それは単なる情報であって、必要最低限知っていれば良いかなと。 それより、こういうエッセイとかのほうが生々しく、面白くて、おすすめしたいと思って、紹介します。 ★★★さくらももこ『そういうふうにできている』 そういうふうにできている (新潮文庫) https://amzn.asia/d/

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          おすすめ&読まなくていい妊娠・出産の本（雑誌）

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          39の自己紹介

          こんにちは。現在、産前休暇中の39です。 時間はあるのですが、いい感じにできることがなく（本当はすべきことなんか沢山あるので、ちょっと言い訳してるところも、あります）noteをはじめようと思いました。 どんな人？ 知り合いに読んでもらうことを想定しているので簡単に。 1995年生まれ メーカー　経理 2023年9月から　産育休 2023年10月　出産予定 だれに向けて？ 知り合いの妊娠した人 書くときは、友人（具体的には、MとRとN）に伝えるイメージで書き

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          39の自己紹介

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