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トラウマが０になることは無い

今の気分をそのまま受け入れる

内なる声を聞いて、未来への不安や恐怖に対処する

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自分を観察し、気づいて、抜け出す〜カウンセリング８回目（3/7）〜

【日記】2月23日(水)

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  • トラウマの回復

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  • ただの日記。1日の行動記録

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