まず走る･･･（これも失敗）

富士登山失敗･･･
なんで登れなかったのかな･･･
以前のnoteに書いたのですが、足を持ち上げる筋肉が
付いていないようなのです。
ジムで1~1.5kmスイムを週３回ペースで通っていて
基礎体力には結構自身があったのですが･･･
階段や岩場で体を脚力で持ち上げることが苦しくて･･･
腿やふくらはぎがつってしまい･･･
せっかく1年かけて体力づくりをしたのに･･･
あぁ悔しい。

っと2019年の8月25日の下書きに残っていました。

その後、
ええ、走りましたよ。
近所の鉄道陸橋ダッシュ２週間。

ものすごく頑張りました。

結果

疲労骨折です。
全治1ヶ月。
ホント痛かったです。
動くこともままならずデブまっしぐらです。

教訓：何事も「急」と付くものはやってはいけません。