junya

理学療法士という、やりがいのある仕事をしています。ズバリ、平均年収がもらえる仕事をしています。一人暮らしで贅沢は出来ないが、生活に困窮もしないという令和の平均の生活をしています。食べ物お酒ミニマリストを書きたいです。

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理学療法士という、やりがいのある仕事をしています。ズバリ、平均年収がもらえる仕事をしています。一人暮らしで贅沢は出来ないが、生活に困窮もしないという令和の平均の生活をしています。食べ物お酒ミニマリストを書きたいです。

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手ぶら出勤。通勤(満員電車)を休日のように、する。

最近、極力ものを持たず、出勤することに力を入れています。 きっかけは、いわゆるミニマリズムってやつです。 元々、かばんには女子力満載で、リップに始まり、ティッシュ、絆創膏、目薬、駅のトイレには石鹸がないのでアルコールウェットティッシュと、 B型なので便座は備え付けのアルコール除菌なくても座れますが、手洗い時に石鹸がないのは許せない、部分潔癖です。 (たまに個室から出てきて、手を洗わない人に出会いますが、空いた口がふさがりません。せめてもの、「その手で吊り革は握るなよ」と

    • youtube マネ亀 ジョージ×箕輪厚介対談を見て

      1週間半ぶりの投稿。 適当に見た、youtubeから感想を。https://www.youtube.com/watch?v=KDMbyVXN9KY 僕は、何者かになりたい症候群が発症して、早1年。 まだ完治出来ていない。なんなら、完治するのか寛解するのか悪化するかも分からない。悪化しないことは避けたいが。 このyoutubeでは、人気youtuberの悩みを、箕輪さんがしっかり聞いた上で、「それで言うとー」「全くそのとおりで」と、意見を承認した上で、新たな側面の提案や

      • 日曜日の出来事。横着はダメ。|自転車と料理酒と水。

        今日は日曜日だから、ポイント3倍キャンペーンのセキ(ドラッグストア)へ行く日である。 買うものは、第3のビール6本入(一番お得なやつ)とミネラルウォーター2リットル6本入。 店は自転車で5分のところ。リュックを背負いAir PodsでRIP SLYMを聞きながら。 今回の買い物ルールは、安全に持って帰れる量のものを買ってくるです。ミネラルウォーターは箱買いなので自転車の前カゴにぎりぎり入ります。そのため、リュックに第3ビールとその他生活用品が入りきる分だけです。 なの

        • 正社員という制約があるから、思考が整理される。

          アイデアというものではないが気付きに至る際は、通勤時が多いように感じる。 僕は病院勤務のいわゆる正社員の勤務形態である。 週5日、仕事が9時-17時であるため、帰宅後簡単な筋トレをして、シャワーを浴びて資格の勉強をして、noteを一つ書くようにしている。おかげで、前と違い残業しないよう効率的に仕事するようになった。雇い主である法人に有益な話しである。 なので、気付いたら21時過ぎでそこからご飯作って第3のビールを一本飲んでユーチューブやテレビを見てもう寝る時間だ。6時に

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        手ぶら出勤。通勤(満員電車)を休日のように、する。

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        • 日曜日の出来事。横着はダメ。|自転車と料理酒と水。

        • 正社員という制約があるから、思考が整理される。

          出口治明さんは、「教養というのは、人・本・旅によって培われる」としており、「教養というのは人生を面白おかしくワクワクさせるツール」と繰り返し話されている。自分が知りたいと思うことは何でも経験して「自分の辞書」を厚くしなさいと。その元が教養だと。人生の選択肢をたくさんにしよう。

          出口治明さんは、「教養というのは、人・本・旅によって培われる」としており、「教養というのは人生を面白おかしくワクワクさせるツール」と繰り返し話されている。自分が知りたいと思うことは何でも経験して「自分の辞書」を厚くしなさいと。その元が教養だと。人生の選択肢をたくさんにしよう。

          airpods2(エアーポッズ2)は、良い。だが、入れるときに良く間違える。

          airpods2を19.213円で買いました。 2ヶ月経って使用感を言おうと思います。 良い悪いに入る前に、手にairpods2を持ってケースに入れる際に一回じゃ80%の確率で入りません。これは右だっ!と思って、入れてもブブー逆でしたーとなります。 僕の脳が右と左の立体認知がまだ学習出来ないんです。 昔から数学Aが苦手だったことを思い出しました。数学1ももちろん苦手です。 それでは、 良いところ1.無線は有線に勝る有線だと、電車通勤ではコード盗っ人問題があります。出て

          airpods2(エアーポッズ2)は、良い。だが、入れるときに良く間違える。

          Kindleを本格利用して、僕の読書生活は変わった。

          こんばんは。 今回、もともとたまに本を読む(1年に一冊)僕が、手ぶらを志望し、電子書籍(Kindle)を使い始めたら2ヶ月で、10冊読んだよっていう話しです。 Kindleとは、AMAZONが出している電子書籍アプリです。楽天だとkoboがそれにあたります。 * 自分でなぜこんなに読むようになったのか。考察 考えられる点が3つある。 1.本を読むまでのステップが減ったこと。 まず、自宅だと座ったところから本があるところへ移動し、本を開いて読む。なんですけど、僕は

          Kindleを本格利用して、僕の読書生活は変わった。

          貯金の話。銀行に預けるだけでは、ダメ。生活防衛資金としての貯金以外は、投資に回しましょう!は異口同音。生活防衛資金とは、いきなり病気になったときの当面の生活資金。大体、手取り金額の半年から一年て感じで、著者に応じて変動あり。僕の場合、120万。

          貯金の話。銀行に預けるだけでは、ダメ。生活防衛資金としての貯金以外は、投資に回しましょう!は異口同音。生活防衛資金とは、いきなり病気になったときの当面の生活資金。大体、手取り金額の半年から一年て感じで、著者に応じて変動あり。僕の場合、120万。

          西武新宿 「はじめ屋」で、活きた鶏を食べた。そのぐらいの弾力。

          また焼き鳥。 はじめ屋さん。新宿駅から歌舞伎町方面に5分ほど。 カウンターのお店でした。 全体的に安くはないけど、高くもない価格帯。一人3500円でした。 ガッツリ、食べたら5000〜6000円くらい。 備長炭でじっくり焼いた鶏は活きてるほどにコケッコーでした。 ■お通し お通しです。後で活躍しました。 ■もつ煮 もつ煮よりは、牛肉の煮込みに近い肉感でした。バンザイ。 ■せせり2本、レバー。 知りたくないでしょうけど、一番好きな焼き鳥は、せせりです。頚

          西武新宿 「はじめ屋」で、活きた鶏を食べた。そのぐらいの弾力。

          時間・お金・空間の無駄なくして余白を作る。その余白でフルスイング。

          昨日、今日と資格ための認定講習会頑張って、出てきました! 東京に全国からみんな来るけど、そのお金をみんなに使わせるより、絶対オンラインでやった方がいいじゃんと思いました。会場だって新宿で立派だったし、講師の先生の時間も奪わなくていいしね。恐らく、録画されるのが嫌だったんだろうなと、予想。 令和はそこは皆さんに!の方が絶対にぐっと来ると思うのに。 * 講習会後の飯で、 先輩に自分の考えてること伝えたら、納得してくれました。 言いたいこととしては、 (ミニマリストとし

          時間・お金・空間の無駄なくして余白を作る。その余白でフルスイング。

          投資先は二つあります。お金への投資と「自分」への投資です。高卒サラリーマンの生涯年収は、2億円。貯金の100万円よりはるかに成長しそうで大きな資産です。その資産を使わなければ2億円は2億円のままです。出口治明ー働く君に伝えたい「お金」の教養ー(一部改変) ▷僕、頑張ります!

          投資先は二つあります。お金への投資と「自分」への投資です。高卒サラリーマンの生涯年収は、2億円。貯金の100万円よりはるかに成長しそうで大きな資産です。その資産を使わなければ2億円は2億円のままです。出口治明ー働く君に伝えたい「お金」の教養ー(一部改変) ▷僕、頑張ります!

          ミニマリストの人たち、極端じゃないですか?ーマイルド・ミニマリズムという考え方良くないですかー

          僕は、ミニマリズムという考え方・ミニマリストという人たちをネットで見て、激しく共感し自分でも実践している。 ミニマリズムとは、完成度を追求するために装飾的趣向を凝らすのではなく,それらを必要最小限まで省略する表現スタイル。 1960年代に音楽・美術の分野で生まれ,ファッションにも導入された。ポスト・モダンと相反する概念。(引用:コトバンク) と、書かれている。 youtubeやブログやテレビに出てくるミニマリスト達を見て、スッキリしてええなー。ゆったり感、最高やなーとな

          ミニマリストの人たち、極端じゃないですか?ーマイルド・ミニマリズムという考え方良くないですかー

          僕が持っている唯一のおもしろい話をします。

          今日は、ふと思い出した、僕が持っている唯一のおもしろい話をします。 といいながら、友達に「おもしろい話があってさー」て話し始めるやつはおもろくない奴だなと思ってます。なので、タイトルはなかったことにして昔の出来事を聞いて下さい。 * 約10年前、当時僕は、茨城県下妻市で仕事をしていました。仕事は残業が多く、だいたい帰るのは夜の10時頃。遅い時は12時を過ぎることもありました。 夜遅くに帰る時には、疲れていて自炊をすることなんて出来ません。なので、帰り道であるセブンイレ

          僕が持っている唯一のおもしろい話をします。

          新しいアイデアはもっと辺境から、明後日の方向からやってくる。ということを真似してみた。

          ふと、おととい見たnoteです。 BRUTUSとケトルという、とってもカッチョ良くテーマを深堀りする雑誌です。 その編集長が対談したnoteです。結構、ボリュームありますが、お二人の会話はとても興味深く、メモメモしまくりました。 このnoteの中で、 インタビュアーから、インターネットのニュースメディアについて聞かれた際に、嶋(ケトル編集長 写真右)さんは、 僕はLINEです。LINEでニュースアカウントをフォローしているんです。全国の地方紙を含めて、約70媒体ほど

          新しいアイデアはもっと辺境から、明後日の方向からやってくる。ということを真似してみた。

          小さい財布に変えて、良かったこと悪かったこと。4つ。

          先日、手ぶらで出勤していることをnoteに書きました。 その中の、小さい財布に変えてよかったことについて書きます。 まずどんな財布を使っているかですが、厳密にいうと財布ではなく、小物入れを財布にしています。 IL BISONTE(イルビゾンデ)の二つ折り財布を大切に使っていたんですが、夏に手ぶらで行動しようと、思い立ち、niko andに行ったら適当なのがあったので700円位で買いました。サイズは、手のひらに収まるぐらい。 * 良かったこと 1.ポケットがかさばら

          小さい財布に変えて、良かったこと悪かったこと。4つ。

          食堂とだか(五反田)っていう、幸せの食堂は知ってるよね?

          少し上からですいません。あなたの方が年上なのに。少し前に、幸せの具現化体験をしてきたので、あなたに報告したく筆を取りました。 ー あなたは、五反田にある幸せの食堂は知ってますか? ー 僕はこのお店の存在をグルメブロガー(ネタフルさん)やrettyなどで知ってからずーっと行く機会を狙っておりました。 だって、牛ご飯とかウニ・オン・ザ・煮玉子とか、ただものではない様子なんですから。 以前に、『孤独のグルメ』season6の最終回に出たことがあるので、知ってる方もいるかもしれ

          食堂とだか(五反田)っていう、幸せの食堂は知ってるよね?