Heekun

名古屋 × 高卒建築士 × スパルタンレース × 27歳｜筋トレとランニングと音楽で生きています。｜「僕の経験に＋αの価値を」｜二級建築士｜アクティブなことが好き｜その他にGoPro,YouTube,フェス,アメコミ…多趣味

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  • 筋トレ・ランニング

    筋トレやランニングなど運動に関してです。

  • Heekunについて

    僕自身に関してです。

  • 嫌いなことが好きなことになった話

    「嫌いなことが好きなことになった話」をまとめました。

  • 建築

    建築に関してです。

  • 音楽

    音楽に関してです。

嫌いなことが好きなことになった話の【総集編】

こんにちは Heekunです。 皆さんは苦手なことや嫌いなことがありますか？ それを克服したり、好きなことにしたいと思ったことはありますか？ という方たちに向けて書いた全4話の超大作 「嫌いなことが好きなことになった話」 の総集編です。 全4話を少し端折ってまとめたものです。 デジタルリマスター版です。 ディレクターズカット版です。 ノーカット版を読みたいという、もの好きの方はこちらをどうぞ 正直、長いです。 面白いかどうかもわかりません。 こんな人もいるん

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    • 【自己責任でお願いします。】1週間でできる見た目痩せ！！

      こんにちは Heekunです。 外出自粛が続く中、いかがお過ごしでしょうか。 身体を動かす機会が減り 少し太ってきたなーという方もいらっしゃるでしょう。 そんな方に向けて、オススメしないものも含め 効果のある、見た目痩せの方法をご紹介します。 これでインスタに載せても恥ずかしくない写真が撮れます。 映え～です。 ▲年末年始に食べまくり、お腹出てきて流石に焦ったので、とりあえず見た目痩せさせるため、全てをおこなった結果がこれです。（元々運動していて、代謝が良い

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      • 嫌いなことが好きなことになった話｜努力すると見える世界【最終話】

        ▼前回までのお話 それからというものの スパルタンレースに限らず、他のレースや大会にエントリーしたり 様々なことにチャレンジしたりしました。 10kmマラソンの大会にエントリー。 ハーフマラソンの大会にエントリー。 名古屋の名城線1周（約30km）を走ってみる。 家から10km以上先の神社に初詣に走って行ってみる。 血迷って、プライベートで一人で100km走ってみたり。 （死にそうになるくらい過酷でした。） 「走りたい」 「ジムに行きたい」 気づけば、体を動かさず

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        • 嫌いなことが好きなことになった話｜あるレースとの出会い【第3話】

          ▼前回までのお話 YouTubeを漁っているとある動画に出会いました。 フィッシャーズの 「史上最強！スパルタンレースをやってみたがキツすぎる！！」 という動画でした。 「スパルタンレース？」 興味本位で見てみると 「障害物レース」でした。 ただ、普通の障害物レースではなく 壁を登ったり、石の球を運んだりする 「世界最高峰の障害物レース」と言われるものでした。 （以下、スパルタンレースは『SR』と表記する） 「きつそう…」 と思いつつも僕はなぜかこのレースに興味

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        • 嫌いなことが好きなことになった話の【総集編】

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          嫌いなことが好きなことになった話｜試験と失恋【第2話】

          ▼前回までのお話 なんだかんだで高校を卒業した僕は 設計事務所に就職しました。 －＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－ 話は変わりますが 僕はももクロが好きです。 高校の部活のきつい練習の日々を 支えてくれていたのはももクロでした。 部活の友達にだけそのことは話していて クラスメイトや両親にだって隠していました。 （今を思えば、両親にはバレていたと思います。） 社会人になり お金を稼ぐようになり 一人暮らしをするようになったのをきっかけに ライブに行きまくるよ

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          嫌いなことが好きなことになった話｜試験と失恋【第2話】

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          嫌いなことが好きなことになった話｜ハンドボール部【第1話】

          こんにちは heekunです。 皆さんは苦手なことや嫌いなことがありますか？ それを克服したり、好きなことにしたいと思ったことはありますか？ 今回お話しするのは 僕が、無意識のうちに、気づいたら 嫌いなことが好きなことになった話です。 正直、めちゃめちゃ長いです。 何回かに分けて書きますが それがいくつになるかも分かりません。 面白いかどうかもわかりません。 こんな人もいるんだなーくらいに思ってもらえれば。 こんな方法？きっかけ？もあるんだなーくらいに思ってもら

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          嫌いなことが好きなことになった話｜ハンドボール部【第1話】

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          【無料】今だからこそアプリを使った勉強を【二級建築士】

          こんにちは Heekunです。 今回はアプリを使った二級建築士の学科試験の勉強をご紹介します。 最後にはオススメのアプリも紹介しています。 なぜ今更こんなものを紹介するのか。 東京オリンピックの延期も決まり 建築士試験も延期する可能性は少なくはない。 なのになぜ今なのか。 「今だからこそ」です。 今までであれば、メリハリのある生活の中の 1つに「勉強」があったかと思います。 (元々メリハリなかった？知らんわ。) それが、外出自粛を余儀なくされる現状。 メリハリがな

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          【無料】今だからこそアプリを使った勉強を【二級建築士】

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          【建築用語】1坪の広さって？【面積の単位】

          皆さんこんにちは Heekunです。 今回は面積についてお話ししていきたいと思います。 これをきっかけに 建築に興味を持っていただければ幸いです。 【1】「㎡」についてまずは「㎡」についてお話しします。 突然ですが 「㎡」 ↑これ、なんて読むかご存じですか。 はい、平方メートルですね。 面積を表す単位のこの「㎡」は 一般的にはこれは 「平方メートル」 という呼び方ですが これを建築業界では 「平米（へいべい）」 と言います。 メートルは漢字で「米」と書くことか

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          【建築用語】1坪の広さって？【面積の単位】

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          【コロナ影響】建設業界の今【僕が言いたいこと】

          皆さんこんにちは Heekunです。 初めて本職に関わることを書くので 少し緊張気味です。 ですが、現状をしっかりお伝えさせていただきます。 要所要所に、ご自宅などの建設をお願いしている お施主様(お客様)への思いやお願いを 最後には 自分の考えや皆さんにお伝えしたいことを書きました。 たかが24歳、青二才のガキの文章ですが 最後までお読みいただけると幸いです。 ■はじめに…現在、コロナウイルスの影響で 経済は混乱し、様々な業界で様々なことが起こっています。 建

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          【コロナ影響】建設業界の今【僕が言いたいこと】

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          【勉強時間がこんなにも…！？】スキマ時間活用術4選！

          皆さんこんにちは Heekunです。 仕事が忙しくて勉強時間が取れない… 休日は別の予定があって勉強できない… そんな方でも 継続して行える勉強方法として スキマ時間を活用することをオススメします。 毎日、少しでも勉強時間を確保しようと思い 僕はこのスキマ時間も使って 二級建築士の試験勉強をおこなっていました。 スキマ時間の効果もあって 合格率20％の試験に 初受験で一発合格することができました。 そんな僕の経験から 勉強に最適なスキマ時間を メリット・

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          【勉強時間がこんなにも…！？】スキマ時間活用術4選！

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          【超過酷】素人が100km走ってみた！！【服装・装備・持ち物編】

          皆さんこんにちは Heekunです。 昨年、2019年の超長期連休であったゴールデンウィークを利用して 素人が完全プライベート（大会などではなく）で一人で100km走ってみたことを記事にしてみます。 当時の僕は、週に合計10kmも走らないような運動量で ランニングより筋トレ、それも上半身の筋トレをメインに行っていました。 そんな人間が、いきなり100km走ったらどうなるのか。 そう疑問に思い、せっかくなので平成最後の思い出作りとして ゴールデンウィーク10連休を利用し

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          【超過酷】素人が100km走ってみた！！【服装・装備・持ち物編】

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          【超過酷】素人が100km走ってみた！！【食料編】

          皆さんこんにちは Heekunです。 昨年、2019年の超長期連休であったゴールデンウィークを利用して 素人が完全プライベート（大会などではなく）で一人で100km走ってみたことを記事にしてみます。 当時の僕は、週に合計10kmも走らないような運動量で ランニングより筋トレ、それも上半身の筋トレをメインに行っていました。 そんな人間が、いきなり100km走ったらどうなるのか。 そう疑問に思い、せっかくなので平成最後の思い出作りとして ゴールデンウィーク10連休を利用し

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          【超過酷】素人が100km走ってみた！！【食料編】

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          【超過酷】素人が100km走ってみた！！【走行編】

          皆さんこんにちは Heekunです。 昨年、2019年の超長期連休であったゴールデンウィークを利用して 素人が完全プライベート（大会などではなく）で一人で100km走ってみたことを記事にしてみます。 当時の僕は、週に合計10kmも走らないような運動量で ランニングより筋トレ、それも上半身の筋トレをメインに行っていました。 そんな人間が、いきなり100km走ったらどうなるのか。 そう疑問に思い、せっかくなので平成最後の思い出作りとして ゴールデンウィーク10連休を利用し

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          【超過酷】素人が100km走ってみた！！【走行編】

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          【自己紹介】皆さん初めまして Heekunと申します。

          皆さん初めまして Heekunと申します。 軽く自己紹介させていただきます。 【名前】Heekun 【年齢】24歳（2020年4月現在） 【性別】男 【出身】愛知県名古屋市 【職業】建築士（二級建築士・設計事務所在籍）（2020年4月現在） 【趣味】筋トレ・ランニング・スパルタンレース・音楽（ライブ・フェス）・アメコミ・YouTube・イラスト…etc （2020年4月現在 まだまだ趣味は増えそうです。） このnoteでは 「僕の経験に＋αの価値を」

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          【自己紹介】皆さん初めまして Heekunと申します。

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