親は人生の『登場人物A』
昨日、「親」にまつわる記事を書いたのですが、もうひとつ先の『家族から自由になる』プロセスについて、シェアしていきます。
昨日の記事はこちら
⒈ 親はゲームの『村人A』
数年前、こんな経験、感覚がありました。
親が、まるで RPG に登場する、「村人A」のように感じられるようになったこと。
話しかけると…
「ようこそ。〇〇村へ！」
話しかけると…
「ようこそ。〇〇村へ！」
と繰り返すアレです。「ゲームの登場人物」って、そういうこと。
親が、そういう物体に思えるようになった。
ボケてしまった、とかそういうことではなくて、
「あ、俺の人生の『魂のシナリオ』の、“ 登場人物 ” にすぎないんだ…」
という不思議な（または本来の）感覚です。
⒉ 親と感情・感覚が『一体化』している苦しさ
そういう不思議な感覚があった、ということは、
“ これまでは違った ” ということになります。
僕にとっては…
「親がしんどそうだと、自分も苦しい」。
また逆に、
「自分が早く『成功』や『実現』を成し遂げなければ、親を幸せにできない」
とずっと感じていました。
セットだったんです。
親 ➙ 自分
自分 ➙ 親
したがって… 自分 ⇄ 親
というがんじがらめの。
これが、バラバラになった。
「主人公」がいる、「村人」（親）がいる。
このゲームを操作している『自分』がいる。
っていう感じに。
『HSP・エンパス体質』に必要な境界線
これはきっと、HSP・エンパス体質の感覚でしょうが、
「親が苦しそう、イラついている、忙しい、疲れている…」
時、それを “ 自分の体で ” 感じてきたのですが、
（今ももちろん、そこに意識を合わせれば、感じられますが）
今は、「別々の、独立した存在の思考、感情、体験」です。
この手の人たちは、『親との記憶・感情』を、丁寧に切り離すまでは、『親の人生観』に迷い込んだまま、『令和』を生きることになります。
肉体としてのへその緒は離れていても、精神的なへそは、繋がったままになっているからです。
⒊ 親孝行のために子供を産む
女性だと、こういう、苦しい一体感がないでしょうか？
「親を喜ばせるために、子供を産む」
「そのために、〇歳までに結婚して…」
といった、“ 村人 ” ありきの人生プラン。
「子供を産んでない自分は、ダメな娘だ」
僕にとってはまさにそんな縛りが、「お金」であり、「成功」や「仕事」だったんです。
だからずっと、20代苦しかった。（中学生や高校生も、苦しかった。）
⒋ 自由とは、「実現」ではなく、『不自由を手放す』こと
「親」と『あなた』とが、必要以上に接続された人生を生きている人は、ずっと人生が重たいはずです。
それは、「子供を産むこと」や「たくさんのお金を稼ぐこと」で解消されるものじゃない。
ということをずっと、お伝えしてきました。
家族のルールから『自由』になる、たった2つの手順
『家族のルール』から自由になることが、『本当の自由と幸せ』を経験するための法則です。
それは、
① 親との間にある感情の海に気づくこと（過去を見る）
② その海から出て飛び立つこと（罪悪感を疑って、素直になる）
たったこれだけです。
①がセラピー寄りなら、②がコーチング寄りとなります。
ポジティブな行動習慣でうまくいかないなら、まずは『セラピー』が必要
「行動、行動、行動！」
とか、
「ポジティブ、ポジティブ！未来、未来！」
と努力してきてうまくいっていない人はむしろ、反対の努力が必要です。
「止まる、止まる、止まる。」
「ネガティブな気持ち、ネガティブな感情。」
「過去、現在、過去 — 」
というように。
『コーチング』が「鍛える」のなら、『セラピー』は「休む」、です。
スポーツにおいて、「練習」ばっかりして、「食事」も「睡眠」も疎かになっていれば、バカとしか言えません。
…ところが、人生においては、そんな愚行をしてしまっていませんか？
⒌ 家族・親の人生観を超えて、『自分の人生』を生きる！
『家族の問題』や『家族内での役割』を超えて、『自分の人生』を取り戻し、『魂の仕事』を生きていくためのセッション・セラピーをご用意しています。
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