神さまと日々繋がる簡単習慣〜瞑想〜

自分の中の神さまと繋がるために
感謝の次にしていることは
瞑想です

自分の中の神さまと対話する時間を
意識して確保します

それは難しいことではなく
心を凪の状態にすること

毎日過度に稼働している思考を
休ませてあげることが必要です

たった1分
いえ30秒で良いんです

心を凪にするために
瞑想を日々の生活に
取り入れてみませんか？

凪の状態にいると
自分の神さまと繋がりやすくなり
新しいアイデアが浮かんだり
何かしらのメッセージが
降りてきます

是非お試しあれ

毎日頑張って考え選択している頭にも
休憩時間をあげましょうね🍵

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