続編☆今のあなたはホンモノ？！自分の本心を見つけると、自分がどんどんアップデートされていく☆
“本当の自分”
“心・感情”と離れていると
人間関係が上手くいかなかったり
パートナーと上手くいかなかったり
心地良くない出来事が起きたりします
“本当の自分と離れている”
とは、
自分の本心に気付いていない状態です
※気になる方は
前回の記事↓もご覧ください😊✨
で、
よく思いがちなのが…
“こんなつまらない仕事辞めたい！！”
“もう嫌いなひととは関わりたくない！！”
あ〜本心に気付いてよかったー！！
↑
といった外に向けた感情を
本心だと思っちゃうこと。
II
”仕事“や”他人“
外に向かって出ている感情は、
※自分の本心ではないのです。
自分の本心を知る前に、
仕事を辞めたり
嫌いな人との関係を絶っても、
同じような出来事が
また繰り返し現実化します…😭💦
(※潜在意識の法則による不幸のリマインド)
では、ホンモノの自分
自分の本心を見つけるには
どうしたらいいのか？！
【①】
自分に向かって、
「なぜそう思うのか？」を聞きまくる
「なんで仕事辞めたいの？」
=”つまらないから“
「なんでつまらないと思うの？」
=“人に指示されたくないから”
「なぜ人に指示されたくないの？」
=「•••」
etc…
とにかく「何で？！」を
聞きまくります。
他人や会社や出来事への感情ではなく
”自分が何を思っているか“
だけに集中していきます☆
怒りではなく
相手に向けた感情でもなく、
私、悔しかったんだ…
私、寂しかったんだ…
私、こんなに心細かったんだ…
私、この感情に気付いてほしかったんだ…
と、
仕事が…
あの人が…
ではなく、
”私“
「私」を主語にして
感じることです☆
自分が感じたことを、
ただた辿ることです☆
⚠️あまりにも長年
2人の自分がすれ違っていると、
なかなか本心に辿りつけないときもありますが
無理に答えを出そうとせず、
自分の感じたことを
ただただ受け入れることです☆
【②】
自分の中にある、
“いらない思考を見つける”
はい🙋♀️
いつもchikakoが散々言ってるやつです。笑
いらない思考がある限り、
なかなか本心にも辿り着きにくいし、
人間関係やパートナーシップ
幸せな人生に辿り着きにくいのです。
例えば…
良い悪いを判断してたり…
世間や周りの目を気にしてたり…
他人と比較し、
勝ち負けや上下関係を作り出してしまう…
↑
こういった
“いらない思考”が
II
上手くいかない現実世界を作っている
”原因“
だから私は、
いらない思考を外すセッションを
やっているわけなのです。
【①】
自分の感情
なぜそう思うのかをとことん問う
【②】
自分の思考
自分の中にあるいらない思考も見つける
そして、
①・②ともに
その出てきた答えがどんなものであれ
その自分を受け止めること
“それが今のありのままの自分”
そこに気付くことが、
☆2人の自分が繋がることです☆
そこからどんどん
ホンモノの自分と繋がって
どんどん人生が
アップデートしていくのです☆
今現実が上手くいってなくても
絶対に大丈夫！！！
どんなネガティブな感情だらけでも
絶対に大丈夫！！！
私達の魂は
自分を幸せにすると決めて
生まれてきています☆
↑この記事書いてから3か月経ちますが、
ここからさらに私はアップデートしていて
現実世界もどんどん心地よくなってます😆！！
私がどんどん
心地良い現実になっているのは、
どんな自分も受け止めて
ずっと自分を信じてきたから
私は自分で自分を幸せにすると、
決めていたからです☆
最後に☆
自分の本心を見つけるには？！
【③】
“自分を信じる”
どんな自分も受け止めて
自分は自分の
絶対的な味方でいることです☆
ちょいと長くなっちゃいましたが💦
最後まで読んでくれた方
ありがとうございました😊✨
今日嫌なことがあった人にも、
少しでも前向きな気持ちに
なってもらえますようにー☆！！
コメント☆フォロー☆スキ
よろしくお願いします☺️✨