続編☆今のあなたはホンモノ？！自分の本心を見つけると、自分がどんどんアップデートされていく☆

“本当の自分”
“心・感情”と離れていると

人間関係が上手くいかなかったり

パートナーと上手くいかなかったり

心地良くない出来事が起きたりします

“本当の自分と離れている”
とは、
自分の本心に気付いていない状態です

※気になる方は
前回の記事↓もご覧ください😊✨

で、

よく思いがちなのが…

“こんなつまらない仕事辞めたい！！”

“もう嫌いなひととは関わりたくない！！”

あ〜本心に気付いてよかったー！！

↑
といった外に向けた感情を
本心だと思っちゃうこと。

II 

”仕事“や”他人“
外に向かって出ている感情は、
※自分の本心ではないのです。

自分の本心を知る前に、
仕事を辞めたり
嫌いな人との関係を絶っても、

同じような出来事が
また繰り返し現実化します…😭💦

(※潜在意識の法則による不幸のリマインド)

では、ホンモノの自分
自分の本心を見つけるには
どうしたらいいのか？！

【①】
自分に向かって、
「なぜそう思うのか？」を聞きまくる

「なんで仕事辞めたいの？」
=”つまらないから“

「なんでつまらないと思うの？」
=“人に指示されたくないから”

「なぜ人に指示されたくないの？」
=「•••」

etc…

とにかく「何で？！」を
聞きまくります。

他人や会社や出来事への感情ではなく

”自分が何を思っているか“
だけに集中していきます☆

怒りではなく
相手に向けた感情でもなく、

私、悔しかったんだ…
私、寂しかったんだ…
私、こんなに心細かったんだ…
私、この感情に気付いてほしかったんだ…



と、

仕事が…
あの人が…

ではなく、

”私“

「私」を主語にして
感じることです☆

自分が感じたことを、
ただた辿ることです☆

⚠️あまりにも長年
2人の自分がすれ違っていると、
なかなか本心に辿りつけないときもありますが

無理に答えを出そうとせず、

自分の感じたことを
ただただ受け入れることです☆
　

【②】
自分の中にある、
“いらない思考を見つける”

はい🙋‍♀️
いつもchikakoが散々言ってるやつです。笑
いらない思考がある限り、
なかなか本心にも辿り着きにくいし、
人間関係やパートナーシップ
幸せな人生に辿り着きにくいのです。

例えば…

良い悪いを判断してたり…

世間や周りの目を気にしてたり…

他人と比較し、
勝ち負けや上下関係を作り出してしまう…

↑

こういった
“いらない思考”が
II
上手くいかない現実世界を作っている
”原因“

だから私は、
いらない思考を外すセッションを
やっているわけなのです。

【①】
自分の感情
なぜそう思うのかをとことん問う

【②】
自分の思考
自分の中にあるいらない思考も見つける

そして、
①・②ともに
その出てきた答えがどんなものであれ
その自分を受け止めること

“それが今のありのままの自分”

そこに気付くことが、
☆2人の自分が繋がることです☆

そこからどんどん
ホンモノの自分と繋がって
どんどん人生が
アップデートしていくのです☆

今現実が上手くいってなくても
絶対に大丈夫！！！

どんなネガティブな感情だらけでも
絶対に大丈夫！！！

私達の魂は
自分を幸せにすると決めて
生まれてきています☆

↑この記事書いてから3か月経ちますが、
ここからさらに私はアップデートしていて
現実世界もどんどん心地よくなってます😆！！

私がどんどん
心地良い現実になっているのは、

どんな自分も受け止めて

ずっと自分を信じてきたから

私は自分で自分を幸せにすると、
決めていたからです☆

最後に☆

自分の本心を見つけるには？！

【③】
“自分を信じる”

どんな自分も受け止めて
自分は自分の
絶対的な味方でいることです☆

ちょいと長くなっちゃいましたが💦
最後まで読んでくれた方
ありがとうございました😊✨

 

今日嫌なことがあった人にも、
少しでも前向きな気持ちに
なってもらえますようにー☆！！

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よろしくお願いします☺️✨

いつもありがとうございます✨
chikako