思考は変えられる🤭

人は
恋をすると
平常心を失ってしまう
こんな
自分は
自分じゃない
自分自身の変化に葛藤する
自分自身の事を
わかって欲しいけど
本当は
相手にあんまり言わないで
ミステリアスな部分が
多い方が
魅力的だと思う
自分がそうだから
と言う理由で
思い込みや決めつけが
1番
危険で
十人十色
みんな違って当たり前
10になるためには、
3➕7があったり
4+6があったり
1➕9があったり
逆の
9➕1もあり
2➕8もある
私は5+5が 
1番素敵だと思っていて
恋が愛に変わっても
根底は変わらない
バランスが大事で
小さな幸せを
積み上げていく事が
どれだけ大変なことか
親しき中にも礼儀あり
ということわざがあるように
自分が1番大事にしている人を
安心感から
粗雑に扱ってはいけない
SMAPさんのらいおんハート
と言う曲で
子供ができたら、2番目に好きと言おう❣️
みたいな歌詞があり、奥様が1番で、たくさんの愛があって
あなたが
誕生したという事
お誕生日は、
親からの最高のギフト🎁
父の日や母の日は、
ふだん照れくさいから
いつも言えない事を
手紙に書いたり
お花をあげたり
私も母もお姑さんも
花は地植えのものが好き❣️
花束はうれしいけど
枯れてなくなってしまうから
花は儚い
食べ物も食べたらなくなってしまうから
できれば、実用的なもので
いつも使うようなものがいい
父とちょっぴり恋愛話をしていて、ダイヤモンドが欲しいと言われ、気持ちが冷めたという話をしてくれた事があった😅
物の価値って人それぞれで
高いものは、やっぱりいい。
でも、化粧品とかは瓶にお金をかけて料金が跳ね上がったり、広告宣伝費がはいっているからその部分が値段に反映する
私はセラピストの恩師から干したどくだみの葉っぱに焼酎をつけて化粧水を作りました。今はアルコールアレルギーで使っていませんが。
皮膚はだめだけど、飲酒は
大丈夫🙆‍♀️なんか不思議😂
茶色🤎の化粧水を。
なぜ、化粧水は白でなければいけないのか?
白にするために薬品をいれたりしている
化粧水は
白でなければいけない
思い込み
化粧品の外観は可愛く、女性がときめくものがいいと
いう思い込み
機能性重視の人もいる
たとえば女性は
髪の毛が長い方がいい
という思いこみ
ボブが好きな子がいたり
ショートカットが似合う人は
本当に美人さんだったりする
私はキングダムの
橋本環奈ちゃんの髪型が好き❣️
声に恋したり
しぐさだったり
物の考え方に尊敬したり
この人
すごい人だなぁって
いままでの自分と違うなぁ
って認めたくないけど
自分には
こんな一面もあったんだと
気づかせてくれるのが恋で
心が真ん中にくると
安心感に変わる
でも安心させすぎてしまうと
甘えが出てくる
よくこんなに尽くしてるのに
ってお母さんみたいに
なっちゃう子がいるけど
お母さんはオンリーワンで
あなたもオンリーワンで
役目は違う
色々な事をさらけ出して
わかって欲しいというのは
承認欲求の表れであり
幼少期に認めてもらえなかっり、ずっとプレッシャーの中でいたり、ケンカばかりしている親をどうしたらいいかばかり考えてしまったり
お兄ちゃんだから我慢しなさいが私の母の口ぐせ
子供からしたら、好きでお兄ちゃんをやってるわけでは
ない
たまたま生まれてきたのが
早かっただけなのに
末っ子だから頼りない
幼児に
胎内記憶があるから
聴いてみると驚く事をいう
妊娠中の
夫婦喧嘩もみんな聴いている
お腹の中で
ポジティブな言葉をかけたら
喜ぶし
トツキトウカの中で
女の人は、少しずつ
母親になっていく
男の人は
子供が生まれたら
父親なんだと実感する
母親も父親も新米で
わからないことばかりで
子供によって
親の方が父親や母親に
させてもらっている
子供を育てていると
気づきがいっぱいあって
我慢しすぎはダメなんだとか 
意見はちゃんと伝えなきゃ
伝わらない
察してもらうのは
やめよう
親になることは
色々しんどい面もあるけど
私は
娘と出会えて
本当によかったと
心から思える
私を選んでくれてありがとう
と言いたい
でも、親子は、別人格。
娘は、
娘のやりたい人生があります。
過保護、過干渉に育てて
手放したくない気持ちが
強いと
逆に子供は不安感が募る。
放任も程度問題ですが
子供がやりたいことと
親が望んでいる事が
もし違っていても
子供の意見を尊重して
寄り添って欲しい
勉強より専門的な事をとことん極めたい子もいるだろうし
スタートダッシュ💨が早い子は、最初はがんばるけど、バテて疲れちゃう子がいたり。
自分の子供が
こんなはずじゃなかったのに
と絶望する親もいますが
私は明石家さんまさんの
生きてるだけで丸儲けという言葉が大好き💕
そこにいてくれるだけでいい
無償の愛をそそげる
みんな
赤ちゃんが
誕生した時は
生まれてきてくれてありがとうっていうのに
子育てが始まると
急に初心を忘れてしまう
私は迷ったときは
初心忘れべからずと
生まれてきてくれた事に
感謝していたあの頃を
思い出すようにしています。
最初に感じた思いを
大切にしている
私はできなかったけど
母親であり妻であることを
忘れてはいけない
そんな思いから
自分自身、こうしていれば
よかったなぁっていうことを
伝えたくてsnsをやってるのかもしれない。
snsを始めた原点。
もし、私と同じ苦しみを
抱えている人がいて
声にだせない人がいたら
救いたい
世界平和なんです
自分が冷たいと思っていても、それは冷たくしなければやっていけない事があって
冷たくしてしまった過去があるけれど、それは冷たいんじゃなくて、そこから逃げるための懸命な手段であり
そういう人は温厚の人が多いし。
気が強かったり、怒ってばかりの人は
意外と
情が深かったりして。
私は
めちゃくちゃ
おとなしい人の方が警戒します
何を考えているかわからないから
シャイという人がいるが
自分の感情から逃げた過去があったり、
自分が意見しなくても、周りが手取り足取り世話をするから言葉を発する必要もなく
問題が起きると逃げて
向き合ってくれない。
幼少期の生きづらさが
ずっとひきづっていたり
同性、異性にかかわらず
浴びされた暴言が
頭の中から離れない
本当はこうしたかったのに
できない現実 
友達や相手の事を思いすぎて
自分が我慢して身を引けば
いいんだというマインド
でも、違うよね
自分軸で
自分が幸せになるために
努力を怠ってるということ
すぐ手に入る物は
心地よいが
安心させすぎると
都合のいいように利用される
ちょっと
大丈夫かなぁ。
ほっといたらどっか
いっちゃいそうだなあ
ぐらいの方が
ドキドキ💓する 
恋心は忘れないでいたい
私の親友が
私、自分が好きな人には
好かれないんだよねと
相談されたことがある
わたしは
みんなに優しくして営業トークや社交辞令ばっかりだからじゃない
相手の事を
オンリーワンだと思い
特別なんだと思って見たら
とアドバイスしたことがある
男女問わず、いわゆる
モテてきた人生の人は
黙ってても寄ってくるから
自分自身頑張らなくてよくて
モテなかった人は
どうやったらモテるか
とことん研究する
研究心が強い人
好奇心旺盛な人
マメな人は
モテる
でも、モテるのと
幸せになれるのかは
別問題で
私は恩師に
なっちゃんは、自分が好きな人を選ばなきゃダメだよ。
なっちゃんは、面倒見がいいから、年下はありえないってよく言ってるけど、あんまり年齢は関係なくて、年上より年下の方がいいかもねって
言われた事があって。
絶対無理って、絶対という言葉は存在しなくて。
snsで繋がってる人とは会いたくないとか。
でも、今回、インスタライブを12時15分から、stand FMを12時半からやっているウォーキング講師であるまつださなえさんとリアルであって、私が持っていた価値観が崩れ落ちました。
ずっとzoomセッションをしていたのですが。
会ったら、見たことのない一面が見えたり、こだわりがあったり。
私の背中を押してくれた人だからこれからもずっと大切にしたいし、私が真剣にstand FMの人間関係で悩んでいたら、私のチャンネルに呼んだらいいよって言ってくれて、まつださなえさんも末っ子なのに、姉御肌で、私と似てるところがあるなぁって
言葉にはしなかったけど
さなえさんの魅力を感じとりました。
かわすのうますぎだけどね😂
まぁ、同じ病気患った仲間だし。
あっめちゃくちゃ書いてるね😅
今日は、降ってくるわ。
お空から言葉が。
有料にしようかなぁ
有料級だなぁ。
でもsnsをやってて
よかったと
思って欲しいから
特別サービスで
そんな事を思いながら
自分自身と
向き合っている自分がいる
p.s乱文、長文で失礼します
最後まで読んでくれて
本当に本当にありがとう😊
snsで出逢えた奇跡を
大切にしたい。
一期一会🤟

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