魅力（音楽瞑想）

みなさま、こんにちは
本日、11/29（日）9時よりの「KABUTO　音楽の絵本」もありがとうございました。

以下のURLでご覧いただけます。
https://youtu.be/q9SeH_RS7l4

KABUTO　音楽の絵本
Story-24　魅力

「目を閉じます。今日のテーマは「魅力」です。「どんなものにも魅力がある」という話をする人がいます。それは目に入るもの１つ１つを見つめながら、その良さを探している行動のようにも思えます。たとえば手元に一本のペンがあるとします。作家であればペンの魅力って？と思ったら、原稿用紙の上、ペンを走らせて、読者を遠い世界までも旅をさせてくれる「魔法の道具」というふうにその魅力を思うかもしれません。何かご自身の今目に入るもの、また大切にしているものを思いながら、その魅力をひととき引き出してみてください。思っていた以上の魅力が発見できるかもしれません。

いかがでしょうか。何か魅力を発見できたでしょうか。

我々１人１人にも魅力があります。自分にも魅力があります。自分の魅力って何だろうって思ったら何を思い浮かべるでしょうか。「歩くのが速いこと」「早起きできること」「どんなときも笑顔を作れること」「友達の悩みをずっと聞いてあげられること」「スポーツが好きなこと」ちょっと考えてみるだけで小さなこと、大きなこと、見つかるものです。少しの間、ご自身の魅力について思ってみてください。

また、魅力は今からつくることもできます。たくさん本を読んで、その感想をブログにアップしていったら、「この人の感想、良い視点で捉えていてフォローしたい」と思われるかもしれません。登山が好きで、山について研究して、登山のときの装備にも詳しくなったら、案内人になって、登山客から「詳しく教えてもらえて助かった」と言われるかもしれません。今度は少しの時間、今のご自身から広く広げていって、ご自身の魅力をつくってみてください。「あぁ、こんなこともしたいなぁ」「これならできるなぁ」など思いつくことがあると思います。

もともとご自身にある魅力も、これからつくる魅力もご自身から良いエネルギーとなって光を放ちます。また、周りの人の魅力も感じて、その素晴らしいエネルギーを受け止めます。

心が今とても穏やかです。安心と幸せの中にいます。

「魅力をつくること」は「夢を叶えること」に通じます。こうなりたい、これを成し遂げたいという夢を持つと、その人の魅力は増大します。夢に向かっているときもそうですし、それを成し遂げたときの姿にも大きな魅力を感じます。
夢を実現するために大切なことは「イメージすること」と言われています。あすあの場所に行くと決めたとき、到着したときに見える風景はこんなかなとイメージできます。イメージできているからあすそこに行けます。
夢の実現も同じです。実現したときにどんな自分がそこにいるのだろうとより具体的に、鮮明にイメージできると、実現力は一気に増します。イメージを持っている姿に魅力が生まれます。
もう一歩踏み込んで、すでに夢が実現していることを前提に人と会い、日々行動する。夢が実現しているのですから、歓喜のエネルギーに包まれて、生き生きとした魅力がそこにあります。
そしてもう一歩踏み込んで、「諦めない気持ち」を常に持つ。困難な場面でも一生懸命取り組んでいる姿が、大きな魅力をつくります。

自分の魅力をつくり、目の前にいる人に、その人の魅力を伝えてあげる。お互いの魅力を感じて、励まし合い、喜び合えるのは、意識はひとつだから。人の魅力をあたかも自分のことのように喜び、自分も切磋琢磨していくなかで喜びを分かち合える、今すべてがひとつという思いを感じています。

ゆっくりと、もともとのあなた自身を感じていきます。
目を閉じたまま、だんだんとご自身に戻っていきます。
自分自身を感じていきます。全身を左右に少し動かしてみてください。
手の平を広げてください。

「だれにも魅力があり、どんなものにも魅力がある」という思いを今ご自身に感じています。「お互いの魅力を伝えて喜びを分かち合える」その幸せを感じています。ご自身がかけがえのない存在であることを思い、安心と幸せに包まれていることを感じます。

ゆっくりと目を開けてください。
ありがとうございました。
今、素晴らしいエネルギーに包まれ、満たされています。
すべてがひとつということは、あなたはすべての命「ひとつひとつ」であるということです。
良い一日をお過ごしください。」