「HSPさんが完璧主義を手放す方法とは？」◆HSPが完璧主義となる原因と手放す方法を紹介します◆

こんにちは。 心理カウンセラーのじゅんさんです(^^) いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は「HSPさんが完璧主義を手放す方法」◆HSPが完璧主義となる原因と手放す方法を紹介します◆についてシェアします。 あなたは「完璧主義でツラい…」と感じて悩んだことはありませんか？ 「自己評価の水準が常に高くて妥協できない…」 「ほどよいリラックスが苦手でいつも緊張してる…」 「いつも心と身体を限界まで追い込んでしまう…」 と、いつでも一生懸命となって