車を使わない生活がもたらす健康と環境への影響

はじめに

現代社会において、自動車は日常生活の不可欠な交通手段となっています。しかし、短距離の移動でも車を利用する習慣は、運動不足や環境汚染など、さまざまな問題を引き起こします。本記事では、車の利用を控え、徒歩や自転車などの非自動車移動を選択することが、健康と環境にどのような良い影響をもたらすかを学術的に考察します。