しんどいときの処方箋

落ち込んだり悩んだり辛いとき
できるだけ空が広く見えるところ
公園の芝生とかにゴロンと大の字に寝転んで、地球にぴったり背中がくっつくようにして
そこから空を見る
雲の向こう側、大気圏の向こう側
ずーっとずっと遠くから
地球を眺めてみる
地球の上に小さく張り付いている
自分を眺めてみる
ものすごーく遠くから眺めると
自分の悩んでいたこと
気にしていたこと
どれも超微細で細菌よりも小さな微かな模様くらいに思えてくる
そしてもしかしたら
地球のその微かな生命の営みは
遠い宇宙から見たら
美しいものかもしれない

意識が物質化して
光と時間と織りなす
創造の世界
地球🌏

いろんな気持ち味わえることも
エンターテイメントのひとつ
じっくり感じていったらいい

地球の重力に惹かれて
降り立った魂たちの
出会う場所

どんな想いも
その時にしか感じられない
瞬間の生命の煌めきのようだ