我慢し過ぎは身体に負担。3/29先週もっともスキされた記事

noteさんからのお知らせが届きました。

皆さんありがとうございます<(_ _)>

こちらは『逃げる技術』の本を読んでの記事です。

この本がですね、まぁわかりやすくて、面白かったんですよ。

わたしもそうですが、「逃げる」というと負のイメージがあると思います。

そして逃げずに我慢することが普通だと思う考え方が、いつの間にか備わっているんですよ。

でも本当は逃げても良いんだよ。
「逃げる」は使い方次第なんだよ。だから今からでも遅くないから、学んでこなかった「逃げる技術」を身につけて、もっと楽に生活しようよ。

といった今後の人生が楽しくなるように希望を与えたい、という著者の想いが込められている本だと感じました。

自分のことだけでなく、悩んで苦しんでいる他の人に対しても「なぜそこまで苦しくなるのか」気持ちを理解しやすくなると思います。

今回書いた内容以外でもタメになることが多かったので、続きの②として記事を書こうと思っています。

こちらが記事です。

先週もたくさんのスキをありがとうございました。

====================================