うなされて起きた朝はどんより気分がより辛い

早起きは好きだが、体質的に得意じゃない。どうしても、ぼーっとしてしまうし、集中力のスイッチが入るのは9時以降になってしまうことが多い。

時々うなされて朝早く起きてしまうと、寝不足の辛さと朝のぼーっとさがダブルで押し寄せてきて、どうもどんよりした気分で朝が始まる。今日は晴れだったからいいものの、これが雨の日だったらどんより気分が増す。

朝の早起きはずっと苦手。小さい時からずっと。いつもエンジンがかかるのは９時くらいから。どんなに早く寝てもだ。

どうやら私は昼型もしくは、夜型人間らしい。