辛すぎる…

　仕事が辛いのではなく働くと変に気張ってしまうのか思うように動けないことが多く辛いです…

　以前の施設で適応障害になり１年以上違う仕事をしていたので、良くなったかなと思ったのですがまだのようです

　以前と違う病院に行こうかと思いましたが事前予約とのこと。
次の休みは病院に行こうと思います。