昼寝をすると、悪夢を見る事が多い気がする論

これが理由じゃないかと思うもの

①精神的に落ちている時の逃げの昼寝に多い

②眠りが浅いから、普段忘れてしまうような物でも覚えている（実は普段も見ている？）

内容は
失った物への喪失感と孤独感を感じた夢

亡くなった祖母が居間にいて、

亡くなった母が居間に一瞬現れ
スッと消えて、

代わりに普段話さない
いとこが母の場所に現れ、

寂しさを感じ、
友人に相談しようとしたが遠慮して辞める

孤独だなぁと感じる夢

科学的に合ってるかは分かりませんが、

そういう事を言っている人を見た事ないので

共感できる人は教えてください。