#02 自分との約束
どうも!だいぶサボっていたHayatoです。
何を書こうか迷っていたら1月末になってしまっていた。
今年の抱負や目標を書き記そうかなと、Twitter にも書いたことを少し具体的に書こうかなと思います。
1, 今年の目標
今年の目標は、3つ以下の通りです。
これらを目標に掲げています。
今月の振り返りを月末なので、ざっくり紹介します。
<進捗状況>
01 100%→これが1月の投稿分!
02 25%→1冊の半分しか読めていない、、、大反省
03 体重68kg、体脂肪率15%、ジム4回ほど、、、
はい、大反省して2月は行動しまくります!
2, なぜそれが目標?
目標掲げるということは、目的や考えもセットにしているので、こちらも紹介していきます。
01 noteの月1投稿
とにかく、自分の感じたことのアウトプット、感じたことの言語化、思考の言語化をしたいと考えており、Twitterを動かしておりました。
しかし、自分の書きたいことがまとめられなくなり、noteを利用して自分の言葉を自由に表現したいと思い始めました。
書くことを最初は自由にしてると、私自身、やらないことがある性格なので、月1発信することを約束とし、目標にしました。
つまりは、「自分との約束」と「アウトプット」をするために始めたということです。
02 読書 月2冊読破
これも自分との約束のために設けました。
学びや表現力のインプットをする手段であると思い、この目標を挙げました。
<インプット>
ビジネス本・新書:学び、社会をしる
小説:表現の仕方、言葉の使い方
これらを学び、noteを用いて表現をアウトプットする。これをセットできれば最高だなと考えました。
03 身体作り ジムに通う
「一生現役」を目指しています。
サッカーを一生やっていきたいと考えており、そのためには身体のメンテナンス、鍛えるを続ける、継続するためにジムに通うことを決断。それを外部へ発信することで、自分との約束することがより一層できると考えました。
3, 行動を起こさなければ何も変わらない
行動をし続けるためには、目標や叶えたいことを追い続ける必要があると私は考えています。
継続させるためには少し、ロボットのようにできるように約束をします。
自分のために今後も発信を続けていくので、これからも見守っていただけたら嬉しいです。
さあ、行動する2月の幕開けは間近です。
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