▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ みなさんこんにちは！ Hatsuneです。 この度、自分と繋がる瞑想法が アップデートされました♡ その名も、、、 自分を神様にする瞑想✨✨✨ 自分と繋がる瞑想法からさらに 深い瞑想となってリニューアルされました‼︎ 個人セッションの募集を開始致しましたので ご興味のある方はこのまま読み進めて 頂けたら嬉しいです♡ ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 《自分を神様にする瞑想とは？》 内側
こんにちはHatsuneです♡ 愛の世界を作るためにはまず自分の家族を大切にすること。 なぜなら、、、 世界の縮図は【家族】だから。 そして命を産み出す女性の心の在り方が、 家族が笑顔で幸せと愛で循環するかの 鍵となってくる🗝 いつもイライラしてる奥さんがいる家に 旦那さんは帰りたいと思うかな？ いつもおかえり〜！って 外で戦ってくる旦那さんを 暖かく包み込んでくれる奥さんのもとに 安心を感じて帰りたくなりませんか？ そして安心できる居場所で 疲れた心身が癒
わたしは幼少期の頃から 自分の想いを声にのせて伝えることが苦手でした。 大切な想いを伝えるときはいつも手紙にしたためて相手に伝えていたぐらい。 でも最近、やっとここを克服してきたような気がします。 そう一番感じるようになったのは今年。 ついこの間からです。 自分の真実を愛のエネルギーで相手に伝えたら、かえってきたのは愛でした。 それを心から感じたとき、 今まで私の中にあった鎖が一気に解けて消えた感覚がありました。 それから文字での発信も そこに注がれるエネルギーが
チャクラはサスティナブルに 自分を整えることができるメソッド。 最近ではヨガが流行り、ヨガをしている人なら 聞くことも増えてきた『チャクラ』というキーワード。 でもチャクラってスピ系でしょ？怪しそう… チャクラって聞いたことあるけど なんなのかよく分からない… そんな人も多いはず。 チャクラコーチであるわたくしHatsuneが チャクラについて少しだけ解説していきましょう✨ ではLet's go♡ みなさんは【アーユルヴェーダ】 という言葉を聞いたことはありますか？
題名のとおり わたしのおじいちゃんは牧師さんでした。 今は引退して教会の隣に住んでいるのですが そんなわたしのおじいちゃんのお話。 _._._._._._._._._._._._._._.__._._._._._._._ おじいちゃんは今80歳くらいなのですが、 先日、庭のお手入れをしていた時 一人の見ず知らずの初老男性が 声をかけてきたそうです。 男『もしかして牧師さんですか？』 おじいちゃん『はい、元牧師です』 男『実は埼玉の教会に行きたいのですが、、、行くのに
わたしが初めて 自分と繋がる瞑想法のセッションを受けて 繋がった自分は "9歳の頃の私" でした。 このリトル初音が 内側にいたことは知っていました。 暗く重く無表情で 挨拶しても返事はない。 寂しさが漂っていました。 優しく寄り添ってあげると 「もっとわがまま言いたかったよ」と 伝えてきてくれました。 9歳の時に両親が離婚して 寂しかったけれど 困らせてはいけないと 色んな感情を我慢していたのです。 ただその想いをありのままに認めて 受け入れてあげると だんだん心も
❤︎❤︎❤︎ わたしは自分と繋がる瞑想法養成講座を受け る上で、3人の子どもを預ける必要があった。 それには私自身すごいブロックがあって ベビーシッターを相談してたくらい。 "お母さんが子どもを預けて出掛けるなんて…" "見てて欲しいって言ったら嫌な顔されるかな…"って。 それでもこの講座を受け取りたくて 全てを信頼して委ねたら 毎回親戚や旦那さんに子どもを預けて 講座に参加することができていた。 自分を愛すること、大切にすること
みなさんキャンプ好きですか？ 我が家はキャンプ好きで キャンプ歴6年くらいかな？ 先日、窯が欲しいということで キャンプ用品店に行きました。 キャンプに行く時は なんだかキャンプグッズを物色して 色々買ってしまうのですが キャンプ用品も毎年改良されて 良いものがたくさん出てるんですよね。 毎回旦那さんが楽しそうです(笑) 旦那さんと キャンプグッズも進化してるよね〜なんて お話していて思ったこと。 【わたしもそう在りたい】 年単位で(？)いいから 毎年バージョンア
何が君のしあわせ？ 何をして喜ぶ？ 分からないまま終わる そんなのは嫌だ なんの曲かお分かりでしょうか？ そうです！ アンパンマン。 アンパンマンのキャラ設定とかツッコミどころ満載なのはおいといて……笑 大人になってこの曲の深さに気づきます。 少し前のわたしは 愛と勇気だけしか友達いないんだ〜 なんてバカにしていました。 でも今ならこの言葉の真理がわかる。 愛と勇気さえあればなんでもできる。 生きる喜びを恐れないで。 あなたは何をしているとき 喜
"自分の人生は波乱万丈です" という方、手を挙げてください。 きっとたくさんいると思いますが みなさんに負けじとわたしの人生経験も なかなか豊富だと思っています。笑 前記事にもわたしの過去について ちょこっと触れましたが わたしは小さい頃の経験から 自分の気持ちを素直に伝えることが出来ずに こうなったのはわたしのせいだと我慢したり、 甘えたいのにお姉ちゃんだからと甘えられなかったり、わたしが何か言ってもどうせ何も変わらないと、自分の感情を出すことをほとんどしてきませんで
人をコントロールすることはできない 自分も人にコントロールされることもない 言葉 態度 生活 自分が変わると相手も変わる
女の子は 女性として 母として 妻として お母さんの影響を強く受けて どう生きていくかを学んでいきます. 男の子は 男性として 父として 夫として お父さんの影響を強く受けて どう生きていくかを学んでいきます. 人にはみんな "インナーチャイルド"という 傷を持った小さな子どもが 心の中にいて 何かその傷に触れると その子が暴れ出して 感情がわぁ〜っと出てくるんです.
愛を繋ぐママセラピストのhatsuneです. 学びや自分を認めて愛することなどを通して、 自分が感じたことや 体験したことを 書き記していきたいと思います.
