八極拳の馬歩と弓歩（馬歩弓捶）の動画！！李書文八極拳の騎馬式と弓箭式！！

八極拳の馬歩と弓歩（馬歩弓捶）の動画です。

上記の動画は、李書文八極拳の馬歩（騎馬式）と弓歩（弓箭式）のご紹介です。

練習形態としては、「馬歩弓捶」の形態でご紹介しています。

八極拳では、馬歩（騎馬式）の練習が有名ですが、弓歩（弓箭式）の練習も大きな意味を持ち、重要な架式です。

馬歩（騎馬式）と弓歩（弓箭式）の詳しい解説は、下記のリンクをご参照ください。

馬歩站椿（騎馬式）の練習法の解説〈初級編〉

中国武術の「弓歩」（弓箭式）の解説（初級編）