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cuppa4ever
八極拳の沈墜勁と歩法！！八極拳の下半身強化の意義
八極拳という武術は、技の威力を重視します。この威力の発生に必要な技術の一つが、沈墜勁です。
この八極拳の沈墜勁の運用には、下半身強化が重要です。
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日曜日、19時～21時
金曜日、19時～21時
＜場所＞
東京都板橋区の地域センター、体育館など
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