一歩ふみだすきっかけづくり、生体リズムセミナーを開催しました。

【緊急事態がなかったら、こんなことやってなかった…プロジェクト構築リアリティーショー】78日目

平日12:10からの15分レッスン無料開催中！

はたらく人のためのヨガ「はたよが」がお届けする、おひる12時10分から15分のヨガタイム

12:10から15分の健康習慣！

明日は6:30からの「あさよが」もございます。

【参加無料】1日15分で健康習慣をつくる「はたよがのひるよが」

今夜は

生体リズムを整えると毎日が変わる。産業医直伝！テレワーク環境のビジネスパーソン必携スキル【リズムコンディショニング】の基礎を開催しました。

本日のセミナーご視聴いただいた方ありがとうございました。
登壇頂いた丸山先生、ゲストの坂田さんのご厚意により8月28日まで期間限定公開いたします。

生体リズムのメカニズムの知識の提供、そして、実践的なおススメの行動の7つのキーポイント、そしてMENTさんの想いと利用者さんの声、1時間という短い時間のなかで為になる知識が盛りだくさんでした！

ぜひご視聴ください。

このチームでのお仕事、初めてでしたが

想いはひとつ。

自分自身も大変だった時があるけれど、知識を得て実践して変化することができた、その経験をもっと多くの方に伝えてゆきたい、ということ。

知識を得るだけであれば、情報はあふれています。

そこから実践する！これが簡単なようでなかなか難しいこと。

実践に繋がるような仕組みを作りたい、というのがMENTさんや、私達ひとしずくの想いです。

明日からも、一歩ふみだすきっかけ、提供できればと思います。

ご参加お待ちしています。