大嶋信頼著「いつも誰かに振り回されるが一瞬で変わる方法」読書メモ
・自分の恐れや怒りが相手に伝わってしまって、それが暗示となり、恐れていたイメージ通りの現実になる
・みんな本質は「無」→”逆説”をかけて、無意識の状態に
・自分の”心”に聞きながら”常に真ん中”を基本にする