朝の「振り返り時間」は至福の時間。

早朝に、静かな空間で、その週の振り返りをする時間は、至高の時間。

テレビも音楽も消して、ノートをめくる音や書き込むペンの音、PCのキーボードを叩く音などが静かに響いて、とても良い。集中できる。

そんな状態で、その週の出来事や思ったこと・学んだことを振り返ったり、目標を確認する。自分の時間。至福の時間。

どんなに忙しくても、この時間は必ず確保。自分の思考をリセットしてバランスを取る。最高のひととき。