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しょいか~ご「食育ソムリエコーナー」JA千葉みらい(2015年11月): 里芋のぬめりはムチンという成分で肝臓の働きを助け、胃壁を保護し、消化促進を助ける作用があります。(オクラや山芋のヌルヌルも同じです) http://www.syoicargo.jp/somu_back/201511_somu.pdf

キャロット・ラペ!

6年前